“冷靜與熱情之間”無花果蜜桃奶昔
在市場裏面見到青色無花果影子的時候,就會覺得秋天在慢慢的開始了,這個夏天,悶熱的格外漫長啊,最近都是打一杯奶昔當早飯喝,才覺得一天開了個涼爽的好頭,同樣是粉色系的水果,無花果和蜜桃一個代表秋天,一個代表夏天,頗有點杯中四季的感覺?
【【【以下材料可製作兩人份奶昔】】】
用料
青皮無花果 | 4個 |
水蜜桃 | 1個 |
酸奶+牛奶 | 共400ML |
冰塊 | 100ML的杯子一杯 |
“冷靜與熱情之間”無花果蜜桃奶昔的做法
水蜜桃和無花果削皮,切成適合攪拌機的大小待用
酸奶和牛奶混合待用
準備好冰塊
全部丟進攪拌機,中速打一分鐘左右,倒出來趁涼快喝
小貼士
1、無花果和桃子請一定要削掉果皮,不然會影響口感
2、酸奶可以選擇任意喜歡的品種
3、牛奶使用全脂、半脂、脫脂都可以
4、買不到青皮無花果,褐色的也可以