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5分鐘自制低脂飲品-減肥也能喝|蜜桃氣泡水

5分鐘自制低脂飲品-減肥也能喝|蜜桃氣泡水的做法步驟圖

夏天到了😽小夥伴們都想喝一杯冰冰涼涼的飲品,但是又怕長胖,今日就分享給你們5分鐘快手自制夏日桃子🍑飲品,清涼一夏吧🙈

會有人疑問🤔爲什麼加的是橄欖物語康普茶,不是氣泡水。其實,康普茶的含糖量比氣泡水低,即使你在減肥期間,你也可以喝一些,康普茶還會幫助你促進腸道消化🙊

桃子的清新搭配康普茶的甘甜🌸讓你在這個夏天愛上這個味道,趕緊收藏起來吧!

用料  

橄欖物語康普茶 半瓶
蜜桃塊 5塊
薄荷 1片
蔓越莓冰塊 6塊

5分鐘自制低脂飲品-減肥也能喝|蜜桃氣泡水的做法  

  1. 蜜桃塊放入杯底

    5分鐘自制低脂飲品-減肥也能喝|蜜桃氣泡水的做法步驟圖 第2張
  2. 加蔓越莓冰塊(冰塊是事先冷凍好的哦)

    5分鐘自制低脂飲品-減肥也能喝|蜜桃氣泡水的做法步驟圖 第3張
  3. 加入水蜜桃

    5分鐘自制低脂飲品-減肥也能喝|蜜桃氣泡水的做法步驟圖 第4張
  4. 倒入橄欖物語康普茶

    5分鐘自制低脂飲品-減肥也能喝|蜜桃氣泡水的做法步驟圖 第5張
  5. 加薄荷,就完成啦!

    5分鐘自制低脂飲品-減肥也能喝|蜜桃氣泡水的做法步驟圖 第6張

小貼士

注意:蔓越莓冰塊需要事先用模具進行冰凍