鹽鮭飯糰

來給大家介紹一個好吃又營養又簡單的飯團。

用料  

鹽鮭飯糰的做法  

1. 準備好所需材料

2. 米飯、芝麻、香油、鹽放入盆中，拌勻。

3. 取出米飯放入手中，用手掌心托住，中心放入牛油果後，上面再鋪上米飯。兩隻手都用手掌心來按握，呈三角形或圓形均可。

4. 握好的飯糰。

5. 中心部位也可放入辣白菜。

6. 用保鮮膜另外包海帯，無論什麼時候吃，海帶都是脆的。

小貼士

海帶最好是現吃現包，第一口感好，第二時間長海帶溼化後就變得很難下口。