香煎孜然黑胡椒雞腿肉 食譜坊 煎 2.87W 大中小設定文字大小 用料 雞腿 一個 黑胡椒粉 若干 辣椒末 若干 食用鹽 若干 孜然 若干 胡椒粉 若干 香煎孜然黑胡椒雞腿肉的做法 先將雞腿去骨 去完骨頭以後 放入盤子中 撒上適量的黑胡椒粉 胡椒粉 孜然 辣椒粉 食用鹽 塗抹 使雞腿醃製 十分鐘左右 鍋裏不用放油 將雞皮向下放入鍋中 小火煎十分鐘左右 使雞皮上的油煎出來 將雞腿翻過來 小火煎十分鐘左右 將鍋裏的油倒出 雞皮朝下 在煎一分鐘左右 出鍋 小貼士雞腿可以買大一點的 雞排也可以 TAG標籤：孜然 黑胡椒 雞腿肉 #
