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6月齡寶寶輔食青菜泥

6月齡寶寶輔食青菜泥的做法步驟圖

用料  

有機青菜 適量(2-3顆)
溫熱的白開水 少許

6月齡寶寶輔食青菜泥的做法  

  1. 有機青菜洗好後切小段,
    焯水馬上放鍋蒸5分鐘。

    6月齡寶寶輔食青菜泥的做法步驟圖 第2張
  2. 青菜放進果汁杯,
    加少許水(青菜水分高,比其他泥少一半水)。

    6月齡寶寶輔食青菜泥的做法步驟圖 第3張
  3. 啓動果汁杯打泥後倒出,
    溫度適宜喂寶寶吃,或者加米粉裏面。

    6月齡寶寶輔食青菜泥的做法步驟圖 第4張

小貼士

1.寶寶輔食我都是買的有機蔬菜,更放心。
2.青菜焯水時間要短,避免營養流失。

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