寶寶最近胃口不錯,想多讓他吃一些蔬菜,於是想起來雜蔬肉燜飯。
用料
胡蘿蔔 | 三分之一根 |
土豆三分之一 | 三分之一 |
油菜 | 一片葉 |
豬肉 | 50克 |
花生油 | 少許 |
蔥姜 | 適量 |
花椒 | 兩顆 |
老抽 | 少許 |
生抽 | 少許 |
鹽 | 少許 |
大米 | 適量 |
幹香菇 | 兩顆 |
寶寶輔食雜蔬肉燜飯的做法
提前用熱水泡好乾香菇,注意水要留着。泡好適量的大米。肉切碎加生抽、姜醃製。
將胡蘿蔔,土豆,香菇,油菜,蔥姜,根據寶寶的咀嚼能力切碎。
鍋內熱油放入花椒,油冒煙撈出。放肉翻炒然後放老抽翻炒,放蔥姜加生抽。把剛剛的所有蔬菜放鍋裏翻炒。加鹽。
炒好後把泡好的大米和剛超好肉和菜一起放入電飯煲蒸.
熟後就是這個樣子啦,味道很不錯哦。