營養減肥方便麪！多花五分鐘就能實現

用料  

營養減肥方便麪！多花五分鐘就能實現的做法  

1. 西紅柿切成兩半。其中一半切成碎丁，加油放入鍋中翻炒。

2. 西紅柿炒出汁水後，再加切好的辣椒和洋蔥。

3. 不斷翻炒，把剩下的半顆西紅柿切成大塊，加入鍋中。

4. 洋蔥和辣椒炒至微軟，加適量的水。

5. 這時候可以按照自己的喜歡加一些肉。剛好手邊有雞胸，所以加了雞胸肉。

6. 水開加入方便麪和料包，蓋蓋煮就可以了。我一般加入麪餅後會再煮五分鐘，這五分鐘裏就可以收拾一下切菜時候的菜板等等。
   
   爲了減肥專門買的是非油炸方便麪。
   
   這裏一定要跟大家強調❗❗❗因爲加了西紅柿，所以買本身就是西紅柿味道的方便麪會更好吃❗

7. 煮到自己喜歡的程度，就可以關火吃麪啦！！！
   
   減肥路上也要吃夠足量的蔬菜和肉哦！