電磁爐食譜

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翡翠蠔油秀珍菇(皇后鍋懶人版)

翡翠蠔油秀珍菇(皇后鍋懶人版)的做法步驟圖

用了安利皇后鍋,做了這道懶人版翡翠蠔油秀珍菇,女兒直呼好吃。開始在想要不要創建這個菜譜,因爲實在太簡單。

用料  

西蘭花 1顆
秀珍菇 250g
色拉油 少許
六月鮮生抽 少許
海天蠔油 少許

翡翠蠔油秀珍菇(皇后鍋懶人版)的做法  

  1. 將西蘭花,秀珍菇洗淨。(這邊溫馨提示大家,西蘭花表面含有脂溶性化肥,大家可以在洗的時候做個小實驗。將整顆西蘭花放在水龍頭下,開啟自來水,你會發現水流不能穿透西蘭花,而像雨下在傘上,水流從西蘭花上滑落。我選擇安利的碟新,將水中加入幾滴稀釋的碟新,把西蘭花整顆放入水中5秒,拿起再放在水龍頭下,水流就能穿透西蘭花。說明了什麼?碟新將西蘭花表面的脂溶性化肥稀釋洗淨了。第一次看別人做這個實驗的時候,真的覺得太神奇了。呵呵,扯遠啦!)

  2. 不要開火,在鍋中滴上幾滴色拉油,我真的就只滴了三四滴。然後把西蘭花,秀珍菇放入鍋中。倒上少許六月鮮生抽及適量蠔油(整個倒油放菜放調料過程中不需要開火,冷鍋冷油)全部食材放入後,蓋上鍋蓋,開中小火。如果是電磁爐的話,火力開到4-5。

    翡翠蠔油秀珍菇(皇后鍋懶人版)的做法步驟圖 第2張
  3. 待鍋蓋有汽冒出,用手輕輕轉動鍋蓋,鍋蓋會旋轉時,開啟鍋蓋,澆上水澱粉,用筷子攪拌即可。(如果喜歡西蘭花軟一點,可以晚點開鍋蓋)

  4. 裝盤,一份美味營養的翡翠蠔油秀珍菇完成了。就這麼簡單。沒有放鹽,味精和一滴水。味道很美味啊!開吃吧!

    翡翠蠔油秀珍菇(皇后鍋懶人版)的做法步驟圖 第3張