胡蘿蔔米糊（6月齡＋） 食譜坊 電蒸鍋食譜 2.76W 大中小設定文字大小 胡蘿蔔營養豐富，不僅含有胡蘿蔔素，還含有維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、磷等物質，寶寶食用胡蘿蔔能調理腸胃，治療便祕，增強免疫力。建議在寶寶滿6月齡後適時添加。 另外，胡蘿蔔裏的胡蘿蔔素是脂溶性維生素，溶於油脂，在消化酶的參與下可轉換成維A被寶寶吸收。 用料 胡蘿蔔 一小段 營養米粉 10g 胡蘿蔔米糊（6月齡＋）的做法 胡蘿蔔切一小段，削皮 用研磨器磨成胡蘿蔔泥 胡蘿蔔泥 拌入一點食用油，一點點就行 拌好的胡蘿蔔泥 上蒸鍋蒸15分鐘 用60度水衝好米糊 拌入蒸好的胡蘿蔔泥 成品 TAG標籤：月齡 胡蘿蔔 米糊 #
