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「老孃臉上多了二十針」天天喝流質
12-31
現在天天淪落到喝流質,幸好我不用靠臉蛋吃飯。。。。。不想留疤,忌口,少說話^_^用料蘋果半個黃瓜一根番茄兩個牛奶一盒「老孃臉上多了二十針」天天喝流質的做法切碎,用榨汁機打碎...
綠色草莓醬
12-03
純天然純綠色純手工,唯一的添加劑是糖哦用料白砂糖若干草莓中等大小20-30個檸檬小半個冰糖一小塊綠色草莓醬的做法挑出中等大小草莓20-30個,沖洗乾淨淡鹽水泡30分鐘灑上白砂糖,醃製1-2小時,直至草莓醃出水,出水後,可以用勺...
胡蘿蔔薑汁
12-14
CatalystCleanseCarrotGingerJuice:carrot,ginger,apple,celery,lemon,lime用料胡蘿蔔6根姜1cm蘋果2個西芹6根檸檬半個青檸1個胡蘿蔔薑汁的做法除檸檬青檸外其他原料洗淨切段切塊榨汁。檸檬青檸切半擰汁或切小塊擠汁,倒...
彩虹果泥杯
12-02
健康美味的水果泥,很適合想減肥的美眉哦,簡單的做法,快來學吧!用料草莓芒果香蕉紫薯牛奶檸檬汁椰汁彩虹果泥杯的做法將紫薯蒸熟,用榨汁機將紫薯,少加些牛奶榨成紫薯泥(加幾滴檸檬汁,紫薯的顏色不會變黑),紫薯很乾,加入牛奶口感會...
橙汁檸檬
12-06
一款口感清新又營養的健康飲品,不要再買超市的橙汁啦用料橙子一個檸檬汁橙汁檸檬的做法將橙子放入榨汁機,稍微榨幾下就好,這樣可以保證喝到大量果肉加幾滴檸檬汁,味道會更好,不加也沒關係,橙汁味道已經很好啦...
紅糖冬瓜膏
01-02
冬瓜膏也是一種餡料,可以用來直接包餡做冬瓜酥。也可以用來加上五仁做五仁餡。一次可以多做一點,這樣用時從冰箱冷凍室取出,就十分方便了。製作的時候,冬瓜要打成蓉,如果有榨汁機最好,如果家裏沒有榨汁機,用料理機打成蓉後,再...
混合水果奶昔
12-11
剛剛買了一個榨汁機。。。馬上試了試。。。用料(自己喜歡的水果,我選了三個)香蕉蘋果橙子酸奶冰塊混合水果奶昔的做法把水果,切成塊,放進榨汁機把酸奶倒進榨汁機放2-4個冰塊開始攪拌。。。自己覺得可以了就停下小貼士要把橙...
蝦粉三文魚(原食主義)
03-01
用料三文魚200克河蝦150克椰子油20克海鹽適量自制果醋適蝦粉三文魚(原食主義)的做法小河蝦用椰子油炒幹…小火🔥,讓蝦儘量幹。適量撒鹽。用榨汁機把蝦打碎…(因爲我正畸加力,咬不動完整的脆蝦了…只好藉助榨汁機)果醋裏可以...
清爽一夏
11-30
今天奔波一上午回到家想要做簡單爽口的小菜於是、、、用料西蘭花半棵土豆一個菠蘿三分之一個蘋果雪梨各一薄荷葉兩片姜兩片清爽一夏的做法西蘭花洗淨分朵煮5分鐘土豆切片煮熟用醋加少量烘培芝麻沙拉汁拌勻蘋果雪梨洗...
香蕉酸奶冰沙
12-12
無需擔心長肉,讓肚子有飽足感,是減肥中的女性用來代替飯菜的一款人氣沙冰。用富含乳酸菌的低聚果糖(FOS,fructooligosaccharide)代替白糖,更加健康的享用這款飲品吧。作爲兒童的健康飲品也不錯。選單來源:_frt/recipe/用料...
清熱潤肺【梨藕汁】
11-23
雪梨和蓮藕,蓮藕買的那種外皮還沾着黑色塘泥的,賣藕的大姐說是早晨剛剛運來的鮮藕,脆甜多汁~~如獲至寶,抱回家中,榨了清熱潤肺的經典飲品【梨藕汁】。用料雪梨2個新鮮蓮藕一節清熱潤肺【梨藕汁】的做法雪梨兩個,新鮮蓮藕一...
薄荷牛油果奶昔
11-20
用料牛油果1個薄荷葉4-5片牛奶1杯蜂蜜根據個人口味添加薄荷牛油果奶昔的做法牛油果一切二,用勺子取出果肉,薄荷葉洗淨切碎倒入牛奶放少許蜂蜜,一起放入榨汁機攪拌。...
自制西瓜沙冰
11-24
簡單易行,又美味百搭的沙冰,這個方法適合其他各種水果。用料西瓜500g自制西瓜沙冰的做法把新鮮西瓜榨汁,放冰箱凍硬。拿出來稍微融化一下,便於取出。用榨汁機打碎,就成了。小貼士將西瓜用榨汁機打成汁水,放入冰箱冷凍,第二天...
不用榨汁機就可以做的葡萄汁~~ (非常簡單)
11-18
手機像素不好,請諒解,但做出來真心挺好喝,所以分享給大家,不用榨汁機就可以做==用料礦泉水按葡萄的數量,葡萄我用的是一串,半瓶水蒸屜一個不用榨汁機就可以做的葡萄汁~~(非常簡單)的做法把葡萄洗乾淨(不要一顆一顆摘下,要整個洗...
鮮榨川貝雪梨汁
12-29
雪花梨一個,活性乳酸菌飲料100ml正好做兩杯。雪花梨切成小丁,一半放入榨汁機,加入少許川貝粉,一半的活性乳酸菌飲料提味,倒入涼白開沒過梨塊(喜歡喝甜的可以不用放,喜歡清爽的可以加水)。然後啓動榨汁機,過濾出來的梨汁清甜可...
暖糯蓮藕汁
12-05
剛剛煮好的蓮藕汁暖暖的…糯糯的…感覺好窩心…凍過的蓮藕汁很爽口…喝了還想喝…這就是我一直喜歡着的蓮藕汁…冬天夏天都喜歡喝用料蓮藕3節(370g)水(榨汁)500ml水(煮)800g糖80g暖糯蓮藕汁的做法蓮藕削皮切小塊放入榨汁機...
香蕉巧克力飲
12-07
用料香蕉黑巧克力少許芝麻香蕉巧克力飲的做法香蕉切片,巧克力切碎,少許芝麻,放榨汁機,然後加入水,幾分鐘後就可以喝了!口感很滑,味道很香醇!...
超好吃的爆漿牛角!!!!!我吃完後長胖了10斤!!!!
02-20
呵呵🙃🙃🙃🐶🐶🐶用料我不知道隨意超好吃的爆漿牛角!!!!!我吃完後長胖了10斤!!!!的做法真的超好吃😋小貼士🙃...
苦瓜黃瓜雪梨清涼一夏。
11-19
爲了去火消痘痘。嘗試各種清火敗毒的食材。第一次。用料苦瓜1只黃瓜半隻雪梨半隻涼開水少量自制酸奶100ml核桃一粒苦瓜黃瓜雪梨清涼一夏。的做法瓜果洗淨,核桃取仁。瓜果切小段➕水入榨汁機榨汁。過濾網過濾汁水和渣渣...
香蕉益力多/養樂多\(^o^)/~
12-14
夏日涼爽特飲-。-喜歡香蕉跟益力多(養樂多)的童鞋不可錯過哦-。-濃郁的香蕉味跟益力多的味道混合起來真心是毫無違和感炒雞好喝-。-過程非常非常簡單,用料非常非常簡單。夏天不想喝淡而無味的白開水又不想喝外面毫無營養...
清涼苦瓜羹
01-08
用料苦瓜2條蛋白2只鹽雞精白胡椒粉少許枸杞少許清涼苦瓜羹的做法苦瓜洗淨去瓤切小塊,放在榨汁機中榨出苦瓜汁,汁渣分離。分離出來的苦瓜汁含有很多泡沫,用篩網篩去泡沫,使苦瓜汁清澈一些枸杞洗淨泡開水至軟、蛋白打勻待用...
青瓜雪梨汁(青瓜梨子蜂蜜面膜)
11-28
青瓜補水美容,雪梨有助排便,青瓜雪梨汁清熱排毒,它們每一種都是美容美膚的天然綠色食品哦!加上蜂蜜更是雙效美顏潤膚聖品哦!用料皇冠梨2只青瓜半條蜂蜜少許青瓜雪梨汁(青瓜梨子蜂蜜面膜)的做法梨子與青瓜洗淨切塊,放入榨汁機...
鳳梨薄荷氣泡水
12-12
簡單的不能再簡單用料菠蘿個薄荷片冰塊塊氣泡水鳳梨薄荷氣泡水的做法薄荷凍冰塊,夏天隨時泡水喝菠蘿適量搗碎,放入杯中,加入薄荷冰塊,最後倒入氣泡水就可以了小貼士可以隨機加自己喜歡的水果,前提是搗碎不影響口感的...
柳橙C多多
03-19
比C多多的還好喝哦,而且簡單的一塌糊塗用料柳橙1只養樂多2瓶柳橙C多多的做法柳橙去皮,用料理棒(榨汁機)把柳橙榨汁加少許純淨水,加兩瓶養樂多調勻。小貼士不要把柳橙的果肉去掉哦。有果肉更好喝。...
苦瓜smoothie
12-08
偶然的突發奇想,成就一段蔬菜水果的奇妙姻緣!苦瓜的苦味被掩蓋,加上橙子的酸甜,變的像葡萄柚。而牛油果又增加了爽滑的口感〜用料牛油果半個苦瓜半根橙汁半杯苦瓜smoothie的做法苦瓜洗淨,去掉中間白色的囊,切小塊成熟的牛油...
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