夏日少不了的飲品-自制黃皮果汁
黃皮素有“果中之寶”的美稱。夏天吃黃皮可以將果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,連渣帶汁一併吞下,味雖有些苦,但可以起到降火、治療消化不良、胃脘飽脹的作用。
黃皮生津止渴,促進消化功能。爲了減少苦澀,我榨汁是有去籽的哦。用料也是極少,簡單易操作。
用料
黃皮果 | 20個左右 |
白糖 | 適量 |
檸檬 | 1片 |
鹽 | 適量 |
涼白開 | 適量 |
夏日少不了的飲品-自制黃皮果汁的做法
材料準備,檸檬一片即可。也可以把涼白開換成礦泉水哦。
先用鹽水泡幾分鐘黃皮。
去籽。
擠出黃皮果肉,再扔三四個不用去皮的進去。這樣果渣不會太多,又有黃皮一起。再擠幾滴檸檬汁。
切兩小塊檸檬丁進去。
加白糖,如果喜歡蜂蜜也行,但我本身不喜歡😔
加適量的水。
看,迷你杯
開榨,大約數十秒即可。
哈,喜歡也可以冰鎮以後再喝。
小貼士
喜歡冰一些可以在榨汁時加冰塊,或者榨好後放冰箱。因爲我們家有小朋友也喝,所以纔沒冰。