酸甜菠蘿飯（寶寶食譜）

用料  

酸甜菠蘿飯（寶寶食譜）的做法  

1. 昨天買的這個小菠蘿🍍，qq小，適合寶寶

2. 切除蒂

3. 從三分之一處切開

4. 切成大小兩半

5. 準備一套挖肉工具，沒有的直接用水果刀

6. 將大瓣菠蘿中間挖空

7. 小瓣菠蘿去硬芯，切成三瓣

8. 取一小瓣切丁，其餘切條備用

9. 全部放入淡鹽水中浸泡

10. 彩椒去皮切丁

11. 芸豆切絲

12. 脆皮腸切片

13. 少許油

14. 炒熟芸豆，然後倒甜椒脆皮腸翻炒一分鐘

15. 加入米飯炒散

16. 倒水燜煮汁水分收幹，盛到菠蘿肚裏

小貼士

蔬菜隨意調整，有什麼用什麼