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羅漢果蒸秋刀魚(原食主義)

羅漢果蒸秋刀魚(原食主義)的做法步驟圖

看題目無厘頭,但是秋刀魚真的很適合做成甜口。
每日DHA的最便宜來源。😂
營養亮點:DHA,蛋白質

用料  

羅漢果 一丟丟
秋刀魚 1條
海鹽 適量克

羅漢果秋刀魚(原食主義)的做法  

  1. 秋刀魚洗淨去頭去內臟。

    羅漢果蒸秋刀魚(原食主義)的做法步驟圖 第2張
  2. 這種泡水的羅漢果捏碎。

    羅漢果蒸秋刀魚(原食主義)的做法步驟圖 第3張
  3. 放幾片到魚肚子裏,還可以墊在魚下面。不用太多,圖中一條魚就三小片足夠。如果是羅漢果裏面的籽的部分每條魚1-2粒籽就差不多了。否則齁甜。

    羅漢果蒸秋刀魚(原食主義)的做法步驟圖 第4張
  4. 上鍋蒸五分鐘,關火悶五分鐘讓羅漢果味道出來。

    羅漢果蒸秋刀魚(原食主義)的做法步驟圖 第5張
  5. 汁裏放一小撮海鹽,很好吃!也可以加幾滴果醋,酸甜口。

    羅漢果蒸秋刀魚(原食主義)的做法步驟圖 第6張