潤燥、化痰:椰皇沙蔘玉竹湯 食譜坊 菜譜 1.39W 大中小設定文字大小 滋陰潤燥、化痰止咳。份量4-5人。(謝謝嬋嬋的分享) 用料 椰皇 1個 沙蔘 30克 玉竹 30克 南杏仁 10克 北杏仁 20克 雪梨乾 30克 百合 30克 無花果 40克 豬展肉 500克 水 8000ml 鹽 少許 潤燥、化痰:椰皇沙蔘玉竹湯的做法 煲法:將上述材料洗淨,放8ooomI水大火燒開,再煲上一個半小時即可。功效:滋陰潤燥,化痰止咳,最適宜秋天喝的一款湯。上述材料適宜4一5人份量。 TAG標籤:沙蔘 潤燥 化痰 椰皇 玉竹 #