【夏日特飲】蘆根雪梨無花果清熱飲 食譜坊 菜譜 1.08W 大中小設定文字大小 夏季容易內熱上火，可以多煮蘆根雪梨水喝，可以清熱解毒，去內火，潤肺止渴，老少皆宜 用料 無花果 5個 梨乾 25克 茅根 10克 蘆根 10克 陳皮 3克 蜜棗 3個 水 1500ml味道剛好 【夏日特飲】蘆根雪梨無花果清熱飲的做法 這個份量大概可以煮6碗水 我養生壺裏放了1500ml水，挺濃的，沒辦法壺就那麼大，兩個人喝一天也夠了 好神奇的味道，好喝 TAG標籤：清熱 特飲 無花果 蘆根 雪梨 #
