烤雞翅(無油,空氣炸鍋,零廚藝) 食譜坊 菜譜 2.78W 大中小設定文字大小 繼上次嘗試空氣炸鍋做薯角後,這次再試試肉類,不翻車的懶人福音! 用料 雞翅 10個 琵琶腿 3個 奧爾良燒烤醬 110g 料酒 適量 蔥姜 適量 烤雞翅(無油,空氣炸鍋,零廚藝)的做法 用的這種新奧爾良燒烤醬 雞腿洗淨,清水泡半小時 在每個雞翅雞腿上都劃幾刀,方便入味,再將蔥姜、料酒、燒烤醬放進去充分拌勻,醃製時間越長越入味,我放冰箱醃了一晚 墊上鋁箔紙,肉肉們擺好 空氣炸鍋15分鐘200度大概8分鐘時取出逐一把肉肉們翻面,再放進去繼續烤 製作完畢,出了不少油 開吃 TAG標籤:無油 炸鍋 烤雞翅無油 空氣炸鍋 烤雞 零廚藝 廚藝 #