蜂蜜檸檬薏米水，秋冬養生/四季養生 食譜坊 菜譜 2.95W 大中小設定文字大小 用料 檸檬 半個切片半個擠汁 大薏仁，川浸後用溫熱水浸泡2小時，歷乾 100克 水 1200克 蜂蜜(或換成適量冰糖) 50-100克 蜂蜜檸檬薏米水，秋冬養生/四季養生的做法 1 將薏仁和水放入主鍋，以45-60分/100℃/小勺烹煮(水熬到奶白色有些粘稠)。 2 加入樟檬汁和蜂蜜，利用刮刀棒混合均勻，倒入杯中，放上檬片即可享用，也可冷藏後享用。 TAG標籤：養生 薏米 秋冬養生四季養生 蜂蜜檸檬薏米水 蜂蜜 檸檬 秋冬養 #
