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上海羅宋湯-海派私房菜

上海羅宋湯-海派私房菜的做法步驟圖

上海羅宋湯這個每家媽媽都會燒的海派菜,酸酸甜甜,獨具上海菜的風格。之所以叫“上海羅宋湯”是因爲和正宗的俄式羅宋湯實際上相差十萬八千里。
羅宋湯是俄式西餐中的經典菜系, 從19世紀開始上海人開始開洋葷。西餐主打的是洋氣和時髦,非常配上海人的胃口。不過到了解放前,上海人吃西餐就碰到一些新問題,原材料的斷檔是讓西餐變得越來越海派的一個很重要因素。正宗俄羅斯人吃的羅宋湯裏,紅菜頭纔是真正的主角,羅宋湯裏的紅色主要也是從紅菜頭裏面帶出來的。不過在解放前,紅菜頭進口不到,牛肉也緊缺,上海人就改良做出上海版的羅宋湯來。上海羅宋湯濃稠,酸甜,完全依靠梅林番茄醬調味調色,並用香腸代替了牛肉。
但經過改良的上海羅宋湯更加配合上海人的喜好。

用料  

土豆 2個
捲心菜 半顆
肉糜 適量
大香腸 半根
梅林牌番茄沙司 一瓶
蔥,姜

上海羅宋湯-海派私房菜的做法  

  1. 土豆洗淨刨皮切厚片,香腸切片,捲心菜洗淨改刀待用;肉糜用蔥末和薑末,少量料醃製一會兒。

  2. 炒鍋裏放少量油,開火油熱後倒入土豆片煸炒,等兩面金黃後倒入肉糜繼續翻炒,直到肉糜變白後盛出。

  3. 將捲心菜和香腸片一起倒入鍋中炒出香味後盛出放入步驟2的碗裏;

  4. 鍋裏再倒入少量油,將番茄醬倒入後翻炒幾下,然後倒入步驟3的材料,將材料翻炒均勻後,加入適量的水大火燒開後轉小火慢燉,等湯汁變濃稠加鹽,味精調味即可。

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