霸王花清燉排骨湯 食譜坊 菜譜 1.24W 大中小設定文字大小 秋冬季節天氣乾燥,煲些滋補湯水潤燥解乏,霸王花是很好的湯料之一。 用料 脊骨 300g左右 豬展 150g 霸王花 4顆 蜜棗 2顆 霸王花清燉排骨湯的做法 霸王花洗淨,用淡鹽水泡半小時以上 脊骨斬件,豬展可整塊,飛一次水 泡開的霸王花,準備好的排骨、豬展和兩顆蜜棗一起入鍋,加入蓋過材料2/3的水 大水煮開轉小水慢燉一個小時20分鐘左右 熄火,調味即可食用。 小貼士老火湯不宜多喝,而且燉的時間超過2小時材料的營養會流失,所以控制在一個半小時內火候正好。 TAG標籤:清燉 排骨湯 好吃 霸王花 霸王花清燉排骨湯 #