目前我爹的小菜園絲瓜豐收,除了做絲瓜蛋湯,還可以這麼做哦。絲瓜和海製品很配。能互相襯托對方的鮮甜。
用料
絲瓜 | 兩根 |
龍利魚塊 | 兩塊 |
蒜瓣 | 5 |
味極鮮醬油 | 適量 |
番茄醬 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
蒜香絲瓜龍利魚的做法
絲瓜去皮切滾刀塊。龍利魚切塊焯熟備用。
蒜瓣拍碎碎末。
鍋中熱油加蒜末爆香。入絲瓜煸炒。慢慢絲瓜變軟。
倒入味極鮮醬油適量,繼續煸炒至絲瓜出水。加入適量番茄醬。
倒入焯熟的龍利魚塊。翻炒
加入一點點水。加入一點黑胡椒粉。中火收下汁。出鍋。
小貼士
醬油和番茄醬都適量,黑胡椒可以加可以不加。