無花果優格雪泥,水果冰沙&果昔 食譜坊 菜譜 7.41K 大中小設定文字大小 用料 2顆 蘋果(約240克),去核、切塊150克 無花果,一開四,鋪平放入冰箱冷凍(詳見要訣)250克 希臘優格150克水1茶匙 蜂蜜,多備一些裝飾用 無花果優格雪泥,水果冰沙&果昔的做法 1將蘋果、無花果、希臘優格、水和蜂蜜放入主鍋,以1分30秒/速度10調合,淋上蜂蜜作爲裝飾,立即享用。 可以將無花果切成四等份分成小塊冷凍儲存,將無花果切成小塊後,鋪平在盤內後冷凍,再依食譜敘述使用或是放入密封袋內待稍後使用。可以用240克的西洋梨來取代蘋果,將西洋梨去皮、去籽並切成四等份後依食譜敘述操作即可。 TAG標籤:沙果 優格 水果 無花果優格雪泥 無花果 雪泥 水果冰沙amp果昔 #