寶寶肉丸-胡蘿蔔土豆豆腐雞肉丸
錘錘小朋友最近在學習站立,恨不得時時刻刻都想站着,吃飯的時候也要從餐椅裏站起來,但在自己吃手指食物的時候會老實坐一會兒,所以針對他這一階段的習慣,研究了幾個營養豐富,適合用手抓着吃的手指食物,今天先來和大家分享這道好看又好吃的胡蘿蔔土豆豆腐雞肉丸
用料
土豆 | |
胡蘿蔔 | |
北豆腐 | |
雞肉 |
寶寶肉丸-胡蘿蔔土豆豆腐雞肉丸的做法
土豆胡蘿蔔去皮切塊,上鍋蒸軟
雞胸肉用刀背碾成茸,豆腐切小丁
土豆和胡蘿蔔用刀背拍成泥,和雞肉豆腐混合攪拌,如果想要丸子更緊實,可以多攪拌幾下,可以吃蛋清的寶寶可以加入一個蛋清,反覆攪打可以讓丸子更加Q彈
取少量混合物用手搓成球狀,上鍋蒸十分鐘,或者用水煮至所有丸子都漂起來
然後就可以拿給寶寶吃啦
小貼士
小貼士:
我這次做用了兩個很小的土豆,一根很細的胡蘿蔔,一小塊豆腐,和兩塊雞小胸,一共做了十八個丸子,剩下的可以裝袋冷凍,下次再蒸一下就可以給寶寶吃了
丸子裏面還可以添加一下豌豆、毛豆、蓮藕碎增加丸子的口感
做法我這次用了蒸和煮兩種方法,蒸的更加鬆軟,煮的更加緊實,麻麻們可以根據自己家寶寶的情況來選擇做法
大寶寶也可以適當調味,並把丸子串成串,吃起來更加有趣味,當然要注意竹籤不要扎到寶寶哦~