大蝦炒西蘭花🥦 食譜坊 菜譜 2.28W 大中小設定文字大小 用料 西蘭花 朵 蝦 只 大蒜 瓣 蠔油 勺 花椒粉 勺 大蝦炒西蘭花🥦的做法 西蘭花🥦掰小朵,用水炒一下,炒時水中放一點鹽,一滴油,炒好撈出瀝乾備用 把大蝦頭上的一層皮剝下,頭與身子不分開,切段, 鍋中放油,油熱放大蝦🍤, 炒出紅色蝦油,放一勺花椒麪, 放入西蘭花🥦,翻炒均勻, 放一勺蠔油翻炒 放味精, 放香油 蒜末多放蒜末,翻炒均勻出鍋即可,有蠔油的味道我就沒有在放鹽, 味道好極了 TAG標籤:大蝦 好吃 大蝦炒西蘭花 西蘭花 #