超級簡單減脂烤雞胸片 食譜坊 菜譜 2.99W 大中小設定文字大小 雞胸買來給兩個毛孩子煮了吃的,所以一直以來比較抗拒雞胸做菜,疫情期間,偶爾斷肉,孩子不肯了,只能拿雞胸來做宮保雞丁,搜尋菜譜,雞胸可以烤來吃,今天嘗試了一下,我一個人吃掉一大塊雞胸肉,哈哈哈,減脂健康無負擔,以後要和毛孩子搶吃的了! 用料 姜 兩片 雞胸 一塊 生抽 一勺 鹽 適量克 胡椒粉 一點點克 料酒 一點點勺 超級簡單減脂烤雞胸片的做法 雞胸切薄片,蔥薑蒜生抽料酒鹽胡椒粉抓幾下醃製一會 烤箱150℃40分鐘,中間烤盤拿出來倒掉烤出來的水份,然後就可以開吃了!超級簡單,特別好吃! TAG標籤:烤雞 胸片 減脂 #