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讓你一口氣想喝幾碗的蘋果骨頭湯

讓你一口氣想喝幾碗的蘋果骨頭湯的做法步驟圖

家裏有放了比較久的蘋果,扔了浪費。乾脆買點骨頭來燉湯

用料  

蘋果 兩個
筒骨 適量
蘿蔔 半根
玉米 半根
綠豆 適量
微豆 適量
兩片
天冬 少量
麥冬 3粒

讓你一口氣想喝幾碗的蘋果骨頭湯的做法  

  1. 把綠豆微豆天冬麥冬清洗乾淨後浸泡一個小時。燒開一鍋水,把骨頭放進去,再次沸騰,就把骨頭撈起來,用清水清洗。然後把所有材料一起放到燉盅裏燉三個小時。浸泡綠豆微豆天冬麥冬的水也一起放到燉盅裏。三小時後就可以喝了。非常簡單。盛起的時候,稍微加點鹽,會更甜。

  2. 忘記提前拍照了。週末早早起來煲湯,到中午就可以喝了。這麼長一天不用擔心喝不完。真棒,