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寶寶輔食:五彩糯米蛋

寶寶輔食:五彩糯米蛋的做法步驟圖

適合20個月+

很有顏值、有創意的一枚蛋,出門攜帶很方便,吃起來也很衛生,而且可愛的造型深受小盆友的喜愛,會讓他們眼前一亮。

不過關鍵還是超級好吃,糯糯的香香的,還有一枚新鮮鴨蛋黃,很下

方子的量做了15個新鮮海鴨蛋的大小
根據鴨蛋個頭不同,做出來的數量也不同,

如果有多出來的五彩糯米,可以用來做糯米排骨,也是非常好吃的。

用料  

新鮮生的海鴨蛋 15只
有機圓糯米 250g
廣式臘腸 2根(喜歡香腸的可以多放一點)
泡發的野生幹香菇 5-8朵
新鮮豌豆 30g
春筍 20g
錫紙 包鴨蛋用
調料
2g
生抽 5ml
老抽 5ml
3g
香油 3ml

寶寶輔食:五彩糯米蛋的做法  

  1. 糯米加清水,泡12小時以上後,倒出清水

    寶寶輔食:五彩糯米蛋的做法步驟圖 第2張
  2. 用手指捏一捏糯米粒,能輕鬆捏斷就說明泡好了

    寶寶輔食:五彩糯米蛋的做法步驟圖 第3張
  3. 油鍋炒香春筍丁,筍丁不要太大,要剛好能塞進鴨蛋洞裏的大小

    寶寶輔食:五彩糯米蛋的做法步驟圖 第4張
  4. 臘腸切小丁,香菇泡發,擠幹水切小丁,新鮮豌豆剝殼取30g碗豆,炒好的筍丁,一起放入糯米碗中

    寶寶輔食:五彩糯米蛋的做法步驟圖 第5張
  5. 加入2g鹽,5ml生抽,5ml老抽,3g糖,3ml香油,一起混合均勻。(調味的時候可以嘗一嘗,確保是自己喜歡的味道)

    寶寶輔食:五彩糯米蛋的做法步驟圖 第6張
  6. 包保鮮膜,放入冰箱冷藏,醃2小時以上

    寶寶輔食:五彩糯米蛋的做法步驟圖 第7張
  7. 新鮮海鴨蛋洗淨,上面磕個小洞,倒出蛋清,只留蛋黃,蛋清要倒乾淨,不然蒸出來有蛋白就沒那麼好吃了!(磕小洞的時候一定要輕,不要用力過猛,全部裂開就不好蒸了。蛋清不要浪費,可以用來做溶豆,或者加水稀釋蒸熟了也很好吃的。)

    寶寶輔食:五彩糯米蛋的做法步驟圖 第8張
  8. 小心塞進五彩糯米,8-9分滿就可以了,不要太滿。否則蒸的時候會溢出來。

    寶寶輔食:五彩糯米蛋的做法步驟圖 第9張
  9. 包上錫紙(錫紙會讓蛋受熱均勻,普通烘焙用的錫紙也可以。)

    寶寶輔食:五彩糯米蛋的做法步驟圖 第10張
  10. 上鍋蒸1小時,注意不要燒乾水了,一次水量要倒足。

    寶寶輔食:五彩糯米蛋的做法步驟圖 第11張
  11. 蒸好後小心剝開錫紙,注意別燙到,敲開鴨蛋,慢慢剝開來就可以吃了。趁熱吃最美味了,吃不完了冰箱冷藏,下次吃要熱透,並儘快吃完。

    寶寶輔食:五彩糯米蛋的做法步驟圖 第12張

小貼士

糯米不易消化,但很有營養,蛋黃也是營養很好,但是小盆友一次不要貪多哦。

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