山藥炒肉-愛如斯IZEROS 食譜坊 菜譜 3.04W 大中小設定文字大小 山藥潔白清脆，肉片滑嫩爽口，具有補血、補虛養身、滋陰等效果。 用料 五花肉 100克，切片 料酒 10克 山藥 300克，切片 青椒 30克，切塊 鹽 2克 糖 5克 老抽 5克 生抽 10克 水 30克 山藥炒肉-愛如斯IZEROS的做法 使用攪拌鉤，將五花肉和料酒放入主鍋，以 5 分鐘 /105℃ / 速度 L 爆香。 加入山藥、青椒和其他所有材料，以 6 分鐘 /105℃ / 速度 L 烹炒。 完成後趁熱享用。 TAG標籤：如斯 IZEROS 山藥 炒肉 #
