芒果果凍 寶寶輔食食譜
參考月齡:11個月以上
今天這個芒果果凍,絕對能帶你開啟新世界的大門!做起來一點都不費勁,還能看上去特別高大上,口感比西餐廳甜品還好吃。
我給寶寶做的輔食都拍成了視頻,收錄在了我的公衆號《寶寶輔食達人》裏,包括主食、湯羹、烘焙、食療等,關注我,不再爲寶寶吃啥發愁啦!
用料
芒果果肉 | 250克 |
零添加藕粉 | 60克 |
糖 | 10克 |
水 | 80ml |
芒果果凍 寶寶輔食食譜的做法
參考月齡:11個月以上,對食材不過敏的寶寶
食材準備:芒果果肉250克、零添加藕粉60克、糖10克 輔料:80ml水
操作時間:20分鐘
難度分析:初級芒果對半切開,去皮、去核。 芒果可以替換成任何寶寶愛吃的水果。
在果肉上劃十字刀,取出芒果肉。
將芒果肉放入料理機中,攪打細膩。
攪打好的芒果糊倒入碗中,繼續加入糖、藕粉。
*糖分可以根據寶寶的喜歡適量增減或不放,藕粉我用的是零添加藕粉將所有食材攪拌均勻。
鍋中加入80ml清水,待水沸騰後,倒入攪好的芒果汁,邊倒邊攪拌。
不斷攪拌熬煮,直至煮成濃稠的半透明狀態。
*一定要很快速的攪拌,否則會出現糊底或者結塊的情況。一直熬到像我這樣,提起鏟子呈流水狀就可以了。模具刷油,底部鋪硅油紙。
*如果沒有模具也可以使家用小碗來代替。鋪硅油紙後可以防粘,方便小果凍更完整的脫模。將芒果糊倒入模具中。
蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏1小時左右。
冷藏完畢後取出,去掉保鮮膜,將果凍脫模。
*先用小刀在模具四周劃一圈,然後倒扣出來,撕掉最下方的油紙就可以了,非常簡單。最後切成小塊即可,如果想要更好吃,表面還可以再粘一層椰蓉。有了它,誰還想吃外面的果凍啊!
小貼士
輔食製作和餵養問題都可以私我哦:shipu993需要的話可以私聊我進輔食羣