炸蝦片-烤箱版(北鼎烤箱食譜)
張老師出差,從印尼帶回了當地的特產蝦片,我以前都不知道他這麼愛吃蝦片,每天炸幾片,有時候也覺得太油了,恰巧北鼎烤箱有空氣炸功能,就想到用烤箱試試,這樣少油又健康,沒想到就成功了,看着蝦片在烤箱裏長大特別治癒,跑來和大家分享!希望你也會喜歡😍
終點線❗️目前有朋友試過比較薄的國產蝦片沒辦法炸,比較厚的進口蝦片可以用這個方法哈~
用料
蝦片 | 若干 |
油 | 少許 |
油紙 | 烤盤大小2張 |
烤盤 | 1個 |
刷子 | 1把 |
廚房紙 | 1張 |
炸蝦片-烤箱版(北鼎烤箱食譜)的做法
先準備好我們需要工具
烤箱選擇空氣炸功能,預熱到230度
將油紙鋪在烤盤中,我墊了兩張,不怕油滲出去,然後把蝦片均勻鋪在烤盤上,記得要中間要留好空襲,以免蝦片長大他們打架噢!
在蝦片上刷一層薄薄的油,薄薄一層就好
萬一油刷多了,可以用廚房紙擦一擦
將烤盤放入預熱好的烤箱
這個時候就靜候蝦片伸懶腰啦,我想應該是烤盤是涼的,需要30-50秒的時間,蝦片就會開始長大了
從開始看到蝦片有變化,到完成約30秒,看到蝦片沒有再繼續長大,就可以用食物夾將蝦片取出來噢,不要等太久,小心一瞬間裏糊了~
如果還需要炸更多,就按上面的步驟繼續操作即可。嘎嘣脆少油少負擔的健康蝦片!