考慮到營養均衡,我做的炒菜,基本都是幾種食材搭配着來的。
用料
腐竹 | 若干 |
青椒 | 2個 |
肉片 | 適量 |
胡蘿蔔 | 半根 |
料酒 | 適量 |
白糖 | 適量 |
生抽 | 適量 |
蠔油 | 適量 |
鹽 | 少量 |
蔥姜 | 適量 |
【分分鐘搞定】肉片青椒炒腐竹的做法
腐竹事先泡發,冷水泡發,天熱可以放冰箱裏,以防變質。
青椒洗淨切片,肉洗淨切片備用。
起鍋熱油,放入肉片煸炒至變色,加料酒,生抽,老抽,耗油,適量糖,具體用量以大家習慣的量就好。
放入青椒,胡蘿蔔,翻炒斷生,最後加入腐竹,繼續翻炒,加少量鹽,最後淋入芡汁,出鍋。
小貼士
青椒和腐竹都不喜鹽,所以,儘量清淡爲好。