茄汁濃郁的番茄炒菜花 食譜坊 家常菜 9K 大中小設定文字大小 菜花的很多種做法裏，我比較偏愛番茄菜花，因爲我喜歡茄汁的東西～ 用料 花菜 1個 西紅柿 1個 蒜 2瓣 糖 1克 生抽 1勺 蠔油 1勺 鹽 0.5克 茄汁濃郁的番茄炒菜花的做法 番茄切成塊，西蘭花掰成小朵；鍋中倒油，放蒜末爆香，下番茄塊炒軟出汁 出汁後倒入菜花，加入1勺生抽、1勺蠔油、1茶匙糖、半茶匙鹽炒勻，直到菜花炒軟即可出鍋 TAG標籤：番茄 濃郁 炒菜 茄汁 #
