上班族也能吃上—冰糖燉碎燕窩 食譜坊 家常菜 1.57W 大中小設定文字大小 全燕窩很貴，那就吃碎燕窩吧 用料 碎燕窩 一大勺 冰糖 兩大勺 紅棗 適量 枸杞 適量 其他薏米啥的自己可以另外加 上班族也能吃上—冰糖燉碎燕窩的做法 碎燕用清水在乾淨容器浸泡至少4小時。 將紅棗去核，和枸杞，冰糖，碎燕一起放入燉盅，加入熱水。隔水燉或者蒸45分鐘即可。熱吃冷吃都可以。 TAG標籤：冰糖 燕窩 上班族 #
