鮮榨石榴汁：可以喝的“雅詩蘭黛”紅石榴精華

“石榴汁含有多種人體所需的營養成分，像維生素C、維生素B族、有機酸、糖類、蛋白質、脂肪以及鈣、磷、鉀等礦物質，維生素C的含量比蘋果高1-2倍，而脂肪、蛋白質的含量較少，比較符合健康標準；此外還具有美容養顏的功效”——摘自百度百科
正值紅石榴的季節，買了些石榴榨汁喝呀～
家裏有榨汁機/榨汁杯的也同樣適用～

用料  

鮮榨石榴汁：可以喝的“雅詩蘭黛”紅石榴精華的做法  

1. 主鍋中加入250克石榴粒，加250克純淨水，蓋上鍋蓋和量杯蓋，設定20秒/7檔反轉；

2. 7檔反轉榨汁後的籽；

3. 取濾網籃過濾出果汁即可享用；

4. 可根據喜好加減冰糖粉，加冰水/冰塊口感更佳～

小貼士

石榴大小不同，一個石榴剝出的石榴粒約爲200—300克～