白灼芥藍（快手懶人版） 食譜坊 快手菜 1.97W 大中小設定文字大小 看到超市有賣芥藍，就想自己買來試下。 用料 芥蘭 500克 蠔油 1勺 鹽 5克 生抽 1小勺 糖 10克 白灼芥藍（快手懶人版）的做法 芥藍洗乾淨，注意根部刨子刨一下 蒜末準備好 開水焯一下。注意裏面放點油，少許鹽。 調料汁。放小半碗水，裏面倒入少許澱粉，放入生抽，白糖，攪拌均勻 鍋裏倒入油，蒜末，爆出香味，倒入芥藍。倒入剛調好的料汁。翻炒一分鐘出鍋。 裝盤，快手芥藍完工。超級好吃。 TAG標籤：白灼 快手 懶人 #
