超有食慾的涼拌菠菜 食譜坊 涼菜 9.73K 大中小設定文字大小 用料 菠菜 1把 蒜 1頭 鹽 3克 香油 2勺 熟芝麻 5克 超有食慾的涼拌菠菜的做法 鮮嫩菠菜清洗乾淨！ 水燒開後放鹽一勺，下菠菜焯水1分鐘，可根據菠菜鮮嫩程度自行調整時間。撈出菠菜過涼水三四次，攥幹水分，切斷放盆裏加生抽，醋，香油，蒜末攪拌。 攪拌均勻後放大碗內壓結實，做造型 色香味更美，把大碗扣到盤子裏。 揭開大碗，菠菜上撒芝麻，大功告成😍，美味噠涼拌菠菜搞定，快快開吃吧…… TAG標籤：超有 涼拌 菠菜 食慾 #
