清淡美味的番茄花菜 食譜坊 素菜 9.57K 大中小設定文字大小 最近買了好些花菜，終於安排上了 用料 花菜 小半個 西紅柿 1個 鹽 適量 蔥 1根 生抽 1勺 油 5克 蔥蒜末 10克 清淡美味的番茄花菜的做法 花菜切小朵，放入開水中焯熟備用，西紅柿去皮切成小塊備用西紅柿頂部劃十字刀，開水燙泡幾分鐘，很方便去皮哦 鍋中燒油，放入蔥蒜末爆香，下入西紅柿翻炒出汁，放入一點生抽調一下顏色，放入花菜翻炒片刻，調入鹽即可出鍋了，最後撒好蔥花，美味清淡的番茄花菜可以食用了 TAG標籤：番茄 美味 清淡 花菜 #
