懶人版全素咖喱面
在減肥但是又想吃咖喱就開始啦!
用料
土豆 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
鹽 | 少許(按自己的口味來) |
咖喱粉 | 2大勺 |
麪條 | 1份 |
姜 | 3片 |
蒜 | 3瓣 |
生抽 | 1勺 |
懶人版全素咖喱面的做法
土豆,胡蘿蔔切塊,姜蒜切片。麪條和咖喱粉提前準備好。
炒咖喱粉,熱少許油,下姜蒜爆香,然後加入咖喱粉,小火翻炒均勻,等咖喱粉差不多結塊的時候盛出。🐶
熱油,將土豆胡蘿蔔倒進鍋裏炒2-3分鐘(我切的塊比較厚所以炒的久一點)然後加水末過食材,再加入咖喱粉和少量食鹽調味,大火燜8-10分鐘,等土豆胡蘿蔔軟了之後,試味,倒入一點生抽,關火(建議湯汁多一點,拌麪就更好吃)
煮麪,面煮好後想要更勁道就過一遍冷水,然後和醬汁一起拌勻,裝盤即可吃吃吃!
小貼士
因爲咖喱粉相對於咖喱塊而言會沒有那麼濃郁,味道也不如咖喱塊好,一般用來炒飯,而這次的咖喱面是需要用咖喱醬汁去拌麪,所以需要咖喱味道濃一點,所以提前炒咖喱粉回到會更好!