花生蘇（微波爐版）
黃豆粉紅棗花生牛油紅糖豆乳用料黃豆粉6勺紅棗20顆花生3把牛油適量紅糖隨意豆乳適量花生蘇（微波爐版）的做法準備好材料。花生敲碎。所有材料混合，邊倒豆乳邊攪拌。攪拌成濃稠的樣子。鋪在烤箱紙上。表面撒點白芝麻。微波...
微波炸花生
想吃炸花生又怕麻煩和高熱量？——那就來試試這個吧！10分鐘內搞定一碗又香又酥又不油膩的花生~吃了絕對上癮哦！新菜譜【超快手微波炸花生】更加詳細歡迎圍觀~用料花生鹽糖油不要有太大的特殊氣味，花生油、玉米油較好微波炸...
微波花生
用料花生米一盤鹽隨意微波花生的做法水洗花生後，用紙吸一下水放花生入盤放鹽入盤，均勻即可放入微波爐，高溫4分鐘後攪拌一下，再次高溫4分鐘即可出爐。...
香濃的Nutella微波爐蛋糕
只要短短五分鐘，所有材料放進馬克杯裡攪拌均勻，送進微波爐微波兩分鐘，就有熱呼呼又香又濃的布朗尼蛋糕可以吃囉！用料低筋麵粉3大匙Nutella2大匙蛋1顆植物油2大匙無鋁泡打粉1/4茶匙白砂糖1大匙無糖可可粉1大匙牛奶2大匙糖...
微波爐雪花酥🌸
中文名：雪花酥外文名：SnowflakeFlakyPastry主要原料黃油、花生、餅乾、棉花糖、蔓越莓幹、杏仁適宜人羣：男女老少，上班族，寶媽儲藏方法：常溫避免陽光口味：甜味分類：臺式下午茶甜點微波爐做法更加簡單方便用料奶粉36克黃油32克...
豆渣蛋糕（微波爐版）
低筋麵粉雜豆渣蜂蜜雞蛋淡奶牛油冰糖用料低筋麵粉200g雜豆渣300g蜂蜜100g雞蛋4個淡奶少許牛油少許冰糖少許豆渣蛋糕（微波爐版）的做法準備好材料。用蛋清打發出細膩的メレンゲ。剩下的材料均勻混合。メレンゲ和蛋黃生地...
咖啡布朗尼（微波爐版）
西班牙瑪利亞餅乾三合一咖啡高筋麵粉肉桂粉雞蛋淡奶牛油用料西班牙瑪利亞餅乾4枚三合一咖啡60g高筋麪粉60g肉桂粉適量雞蛋2個淡奶50g牛油50g咖啡布朗尼（微波爐版）的做法準備好材料。1整隻雞蛋+咖啡粉+另外1只雞蛋的蛋黃...
微波爐花生
送給愛吃花生的胖子用料花生克鹽克微波爐花生的做法洗花生不洗直接油炸？真的會逼死強迫症。。。三勺的鹽加水沒過花生3釐米冰箱冷藏泡。。。喜歡五香？麻辣？桂皮、幹辣椒、花椒。。。愛加什麼加什麼泡。。。晚上丟冰箱第...
巧克力脆片(快手微波爐版
朋友來家裡玩又不想貢獻出珍藏的零嘴時怎麼辦？這時只要有廉價巧克力跟廉價餅乾就可以解決問題了科科關係好的可以加一把核桃啦堅果之類的，頓時高大上啊有米有用料隨便巧克力一大塊看想吃多少核桃(或其他好砸碎的堅果一...
微波爐餅乾
超快速,超簡單,超方便的微波爐餅乾!!~~沒有烤爐也可以做出樸素的餅乾<3用料乳瑪琳(牛油)80g砂糖60g蛋1個低筋麵粉160g微波爐餅乾的做法先把乳瑪琳用打蛋器拌開(用牛油的要先軟化><),再加入砂糖和蛋拌勻加進低筋麵粉,...
沒有焗爐和麵粉的奧利奧蛋糕（微波爐）
用料奧利奧三塊牛奶20-25克沒有焗爐和麵粉的奧利奧蛋糕（微波爐）的做法首先把奧奧搗碎，喜歡吃甜的朋友可以把利利一起搗碎。加入牛奶，份量是剛剛好蓋住奧利奧攪拌成糊狀放進微波爐加熱，三塊餅1分鐘，六塊餅1分半，如此類推，美味...
微波糖花生
經常用微波爐微波花生，但我們全家還是愛吃帶甜味的糖花生，研究怎樣用微波爐做糖花生，終於讓我試驗成功了，自己想的辦法，有更好的點子還請指點！用料花生150克細砂糖若干微波糖花生的做法花生倒入盤子。用水衝一下，然後把倒淨，...
糖炒栗子（微波爐版）
十分鐘做好糖炒栗子用料板栗白糖2勺食用油1勺糖炒栗子（微波爐版）的做法生板栗提前泡水一天備用泡過水的板栗用刀切開一個小口放到可放入微波爐的保鮮盒內，放入微波爐中，高火微波2分鐘取出來，放入一勺油和兩勺白糖，蓋上蓋子...
微波滷花生
用料花生米250克鹽4小勺花椒粒香葉1片辣椒粉適量開水雞粉適量微波滷花生的做法1、把所有調料➕花生米放碗裏，然後加入淹沒花生米的開水浸泡四十分鐘2、四十分鐘後放到微波爐裏熱兩分鐘入味3、撈出瀝乾水，放入盤子微波高...
兩分鐘微波爐早餐！
簡單的早餐卻很營養！大家只要兩分鐘就可以拿著早餐出發去上班了！用料白麵包2片煙肉卷2片芝士片1片雞蛋1個千島醬沙拉醬適量油少許兩分鐘微波爐早餐！的做法解凍後切取兩片，看你喜歡吃多厚，按個人自己取份量！拿出一個可以放微...
微波爐番薯
用料紅薯個微波爐番薯的做法1、地瓜洗淨，2、用廚房紙包住加濕放入微波爐丁15分鐘即可。...
豆腐軟蛋糕（微波爐版）
低筋麵粉絹豆腐咖啡奶咖啡糖花生醬泡打粉用料低筋麵粉4勺絹豆腐1個咖啡奶1條咖啡糖1條花生醬適量泡打粉適量豆腐軟蛋糕（微波爐版）的做法準備好材料。豆腐弄碎後+奶+糖攪拌。+麵粉再攪拌，十字攪拌法。+泡打粉。+點水。拌...
花生米（微波爐版）
我只是做一下筆錄，方便自己日後查找。如果你也喜歡這一款香脆可口的花生米，不妨也嘗試做一下。用料花生米適量鹽或椒鹽適量開水適量花生米（微波爐版）的做法1.將生的花生米倒入開水沖洗一遍，瀝去水分。2.趁熱撒入鹽或者椒鹽...
吉列豬扒，蘇格蘭蛋(焗爐版)
疫情繼續，不能出外用餐，只能自己多花心思，帶完女兒睡覺，突然很想跟大家分享，第一次寫菜譜，表達不太好希望你們看得明白😂😂用料麪包糠100克三個3個豬扒一塊雞胸肉100克生粉100克鹽適量醬油適量吉列豬扒，蘇格蘭蛋(焗爐版)的做...
窩蛋香菇花菜飯（全程微波爐）
減肥食譜說我的這餐只有兩顆水煮蛋跟水煮蔬菜，只好努力讓自己吃飽了……用料雞蛋2個香菇3朵花菜飯1碗油3ml香料鹽、椒鹽適量窩蛋香菇花菜飯（全程微波爐）的做法香菇泡發。花菜飯放入微波爐，最高火力，五分鐘左右看一看（冰過的...
烤花生（微波爐版）
這個菜譜源於我顧客羣裏的一位愛美食的美粉，她在羣裏分享了這個方子，好多羣友都做了，簡單，香脆可口，今天早上我也做了，確實很贊，在這裏分享給愛美食的你們用料花生250克鹽5-6克椒鹽5克大蒜2瓣烤花生（微波爐版）的做法250克花生...
微波爐低卡燕麥蛋糕
這道是來自B站王大梨vita的，非常喜歡。很適合上班趕時間的朋友，拿到公司微波爐叮一下就可。奈斯～❤用料可可粉5克燕麥30克水100ml燕麥片30克蛋白粉30克泡打粉1克香草精/檸檬汁2克微波爐低卡燕麥蛋糕的做法以上材料可提前...
微波花生米
用料花生一盤食用油一小勺白酒一小勺鹽適量微波花生米的做法花生米洗淨，用廚房用紙擦乾，沒有專用紙找紗布擦乾放盤中，加一勺食用油，拌勻受熱中放微波爐高火先叮兩分鐘，這是兩分鐘的樣子，拿出拌一下，以免受熱不均。這是又叮了...
「不用烤箱」微波爐曲奇
非常快手的cookieinamug忽略我被這塊曲奇蹭油了的盤子吧...用料麪粉（燕麥粉）3tbsp（大匙糖1tbsp蜂蜜（或者等量糖/紅糖）1tbsp（15ml）黃油（軟化）1tbsp蛋黃1個鹽小撮辣椒醬/粉/末/油少許（一點點就好）巧克力豆/切碎巧克力2tbsp（自己增減...
燕麥蘇（微波爐版）
即食燕麥黑芝麻粉黃豆粉黑糖白糖牛奶用料即食燕麥隨意黑芝麻粉隨意黃豆粉隨意黑糖隨意白糖隨意牛奶隨意燕麥蘇（微波爐版）的做法準備好材料燕麥+黃豆粉+黑糖/紅糖燕麥+黑芝麻粉+白糖+牛奶混好非常稠的壓成小餅乾狀600w2m...