有關無油春捲雞蛋餅的做法步驟和無油春捲雞蛋餅做法圖解

無油春捲雞蛋餅

09-04

早上起晚了偶然發現的快手早餐，春捲皮QQ的，用來做蛋餅口感很嫩，而且非常快手，只需要一個電餅鐺就可以完成啦！用料雞蛋1個春捲皮2張無油春捲雞蛋餅的做法春捲皮取兩張，放入溫水中泡軟備用。電餅鐺預熱。無需放油，將一張泡軟的...

無油春餅

12-23

用料麪粉克無油春餅的做法第一步、麪粉一半開水和，一半冷水和，摻在一起和好後放入粉盆內醒面。第二步、把醒好的面分成均勻的劑子，揉圓；同時鍋內加水開火第三步、把一個劑子擀成薄餅，放入小紅籠，重複操作。全部放好，等鍋裏的...

（無油烤箱）香腸雞塊春捲

02-24

老是油炸，怕吃多了不好。於是用烤箱試試。不用油，無需解凍，無預熱，烤箱190度12分鐘，再翻面，烤8分鐘。用料雞塊8塊春捲4個鰻魚塊3條香腸1根（無油烤箱）香腸雞塊春捲的做法把想吃的放到你的烤箱中，無需解凍，不用塗油。直接烤制。19...

無油雞蛋餅

06-07

👉懶人制造👈用料雞蛋1個鹽2克玉米胡蘿蔔粒1小把麪粉適量無油雞蛋餅的做法打一個雞蛋🥚洗一洗冷凍的玉米胡蘿蔔豌豆粒（好像叫冷凍雜蔬？超方便的！）攪合攪合加入一點鹽🧂（自從買了椒鹽之後我就每次都想放它，所以放了一點點）因...

低碳越南春捲皮雞蛋卷餅

02-20

非常快手，家裏的越南春捲皮可以用起來了用料春捲皮1張雞蛋1個內餡料任意喜歡的蛋白質（雞胸，牛肉，金槍魚）蔬菜適量醬料適量黑芝麻，小蔥適量低碳越南春捲皮雞蛋卷餅的做法1.越南春捲皮不用泡水，直接放鍋裏（不粘鍋可以不放油）2.開...

春捲（自制春捲皮、無油烤春捲等）

05-19

用料麪粉捲心菜胡蘿蔔豆腐辣椒粉鹽姜春捲（自制春捲皮、無油烤春捲等）的做法取半斤面，用和好面，面要軟些。靜置30分鐘。將餳（xing）好的面擀成餃子皮狀，放一張餃子皮，放一層厚厚的玉米麪粉，共放5張，用擀餃子的擀麪杖，橫豎反覆壓制，...

蛋香雞蛋卷餅（春捲薄餅烙餅機）

04-30

烙餅機做的餅皮，很薄，蛋香味十足，特別方便😍這種是軟軟的餅皮，不是那種韌性的哦😃還可以加點芝麻，顏值和營養更高，當然也可以加蔬菜，記得要剁碎，很碎的那種😉用料雞蛋個鹽克麪粉克水克蛋香雞蛋卷餅（春捲薄餅烙餅機）的做法一個雞...

無油版春捲

04-10

想吃春捲了，但外面純素的春捲很難買到，還是自己動手做吧。提前在淘寶買好了春捲皮，凍在冰箱，想吃時馬上就可以做啦。腦子裏春捲都是油炸的，我一向怕炸油鍋，老是擔心起火了可怎麼辦，被油濺到了怎麼辦，但一顆吃貨的心一旦復甦是...

無油雞蛋卷

10-25

早餐的首選喔，無油更健康！！用料雞蛋2個（一人份）小蔥3根胡蘿蔔（也可以添加自己喜歡的其他食材）1根鹽少許玉米澱粉3勺無油雞蛋卷的做法碗中打入雞蛋，所有食材切碎後放入碗中，加入玉米澱粉（這裏忘記拍圖了），攪拌均勻即可1.將雞蛋液倒...

無油捲餅

05-09

簡單、無油健康、好吃用料雞蛋1個麥西恩全麥餅1張小蔥1根黃瓜1根生洋蔥少許胡椒海鹽少許平底不粘鍋1個無油捲餅的做法雞蛋打散餅下鍋（一定要小火小火）小心翼翼地放上雞蛋液，不要讓雞蛋液溢出餅以外的範圍，加入黑胡椒海鹽...

快手春捲皮雞蛋蔥油餅

11-20

昨晚回家，聞見別人家的蔥油餅的香味，異常想念老媽的手藝，今晚趕忙用家裏剩的南翔春捲皮做了個簡易版的蔥油雞蛋餅，感覺一包春捲皮夠我吃好久啊，以後不買了😂用料雞蛋1個蔥若干根春捲皮若干張鹽少許油少許快手春捲皮雞蛋蔥...

蛋卷鍋（壓餅鍋）版無油春餅

03-26

2018年2月4日，今天是立春，吃春餅！中午用壓餅鍋做了豆渣壓餅，突發奇想，能不能用壓餅鍋做無油春餅呢！答案是可以，而且，成品超級筋道還柔軟！不是以往有油春餅的口感哦！以後吃捲餅，徹底告別醒面、分劑和擀制面皮這麼多工序！壓制過程十...

家常餅雞蛋灌餅春餅早餐捲餅

04-02

一次性操作，直接冷凍，平時想吃只需要兩分鐘，爲早餐添加多幾個花樣……用料麪粉若干開水若干色拉油少許鹽少許家常餅雞蛋灌餅春餅早餐捲餅的做法麪粉直接加入滾開的沸水比例大約是一比一用筷子攪成絮狀晾涼揉成麪糰加蓋醒...

無油蒸薄餅（捲餅、春餅）

01-20

今天的主題~蒸薄餅，也就是所謂的春餅。用半燙麪的方式，先開水加一勺玉米麪攪拌成糊，再加入小米麪，全麥麪粉和加入少許涼水，然後一起和成不太硬的麪糰（記得做餅的麪糰都不要太硬），加蓋醒20分鐘。蒸的方法：水開放第一張餅蒸5分鐘...

無油無麪粉雞蛋雞胸肉捲餅

01-01

好好吃早餐🥣用料雞胸肉四分之一塊黑胡椒一勺料酒一小勺鹽3克雞蛋2個無油無麪粉雞蛋雞胸肉捲餅的做法雞胸肉切絲，加入黑胡椒+鹽+料酒稍微醃製十多分鐘。醃製好的雞胸肉，用不粘鍋炒熟，不用放油。不粘鍋洗乾擦淨，雞蛋打散，小...

春捲春餅

05-15

這個季節，蒜薹，豇豆都有，正好就是吃春餅的時候，我最喜歡春餅卷蒜薹炒肉沫了。用料餅的材料水適量麪粉適量沒說明具體量，是因爲沒稱，根據自己吃多少調吧。水慢慢放，別一下加多了就行卷的菜蒜薹肉沫酸豆角土豆絲圓白菜絲萵筍魔...

無油無奶酥脆小蛋餅（蛋卷）

11-20

做廚友@賈小白athena的老味道雞蛋小餅乾，不小心麪糊多出來，就順手夾了幾個小蛋卷（我喜歡直接夾成餅，省事。。）發現意外地很酥脆。而且這個方子無油，心理負擔小，so記錄一下用料低粉60克大雞蛋2個糖20克檸檬汁/桔子汁幾滴無油...

雞蛋卷餅（無油版）

06-22

通常的雞蛋餅是和麪醒發抹油之後放在鍋裏烙的，上班早上起來來不及，又考慮最近控制熱量，就做了這種無油版。沒有油多的蛋餅那麼酥軟，但口感也還不錯！用料雞蛋1個麪粉20克水40克蔬菜我用的一根青椒醬料自己喜歡的口味雞蛋卷...

雞蛋皮春捲

06-03

用料雞蛋個韭菜克油適量澱粉適量鹽適量豬肉雞蛋皮春捲的做法雞蛋皮原料水澱粉＋蛋液調均鍋擦油倒入雞蛋液韭菜豬肉餡調味包餡心油炸裝盤...

雞蛋卷餅（無油無面）

12-19

用料雞蛋2火腿生菜雞蛋卷餅（無油無面）的做法雞蛋打散幹鍋燒熱，加切好的火腿片，煎火腿盛出待用，此刻鍋底有油（微量），加入打散的蛋液沒有工具，晃動平底鍋讓蛋液攤勻即可。注意小火。成型且不粘鍋後翻面加入生菜&煎好的火腿灑...

無敵美味韭菜雞蛋春捲

12-24

用料春捲皮25張雞蛋6個韭菜300克粉絲1把鹽4勺芝麻油適量蠔油少量凍對蝦蝦仁13只無敵美味韭菜雞蛋春捲的做法凍蝦，冷凍拿出後稍微解凍一下，然後迅速把蝦頭切掉，用冷水解凍蝦仁。然後剝殼，加入鹽，抓勻，防入冷藏室4個小時後再...

雞蛋春捲

06-01

用料A掛糊：麪粉與玉米澱粉3：1泡打粉（或酵母）少許鹽少許B雞蛋餅：雞蛋2個玉米澱粉半勺麪糊一勺水少許C餡料：木耳，肉末粉絲，蔥花油兩勺，鹽雞蛋春捲的做法餡料：木耳焯水，肉末炒熟，粉絲焯水切斷，香蔥，加食用油拌勻掛糊的麪糊濃稠度雞蛋糊...

無油全麥雞蛋煎餅卷

02-13

心血來潮的小創作，味道還不錯😁。用的是全麥麪粉，無油，製作簡單，適合健身減脂黨，用來做晚餐非常不錯，有碳水，有蛋白，有蔬菜，😁😁😁用料雞蛋1個全麥麪粉200克即食燕麥片50克鹽適量黑胡椒隨意辣椒麪隨意孜然隨意胡蘿蔔半根黃瓜半...

春餅卷烤雞