滷肉，30分鐘極速版
懶人版本，極速滷肉飯，物美價廉，比外面的乾淨衛生還好吃😋用料五花肉500克雞蛋4個香菇10朵姜10片紅燒醬油半勺味極鮮生抽2勺蠔油1勺鹽1勺花椒1粒香葉1片洋蔥1個料酒2勺滷肉，30分鐘極速版的做法備料：香菇切小塊一點入味好吃，...
麻婆豆腐五分鐘極速版
與愛人共享的熱辣伙食～用料雞蛋2個麻婆豆腐醬料1袋大蔥稍許內酯豆腐1盒瘦肉餡300克速凍果蔬粒50克麻婆豆腐五分鐘極速版的做法果蔬粒過熱水，熱透，撈出備用。我買的是超市裏速凍的熟的混搭果蔬粒。各個品牌均可。起鍋熱油...
紅燒雞（30分鐘速成版）
適合上班族的一款做法用料雞生抽鮮醬油八角生薑黑胡椒紅燒雞（30分鐘速成版）的做法將雞肉洗淨，去掉肥膩的若干雞皮。將生薑切片，一般兩到三片足夠。雞肉切塊（可以讓賣雞的事先切好）鍋裏到油（較多）放入生薑，晃動鍋底，讓生薑可以“...
極速早餐《鹹麪餅》分分鐘搞掂的懶人選擇
每每想不到吃什麼早餐的時候，總會有個聲音出現在腦中：鹹麪餅、鹹麪餅、鹹麪餅……好，給我兩分鐘！媽媽的味道（當然是我媽媽），純中式，材料簡單，相對於西式鬆餅，不要省心太多用料麪粉5大勺水半杯鹽半茶匙油1茶匙極速早餐《鹹麪餅》...
糖醋排骨（20分鐘）美味“極速版”
糖醋排骨一直是心心念的美味之一，但是製作時間太長、把我的好胃口都淡化沒了…….！每天都在想爲兒子做點什麼才能讓他多吃飯，想到糖醋排骨腦子突然靈光一閃。肉不容易燉熟的，是因爲鹽。如果不放鹽，肉是非常容易燉熟燉爛的...
30分鐘快速滷雞腿🍗
大家好～今天給大家帶來一個超快速的滷雞腿方法～烹飪小白秒學會！一起來吃雞腿啦！用料雞腿6個姜兩片料酒一蓋滷料包一份生抽4勺老抽3勺冰糖35g大蔥一根30分鐘快速滷雞腿🍗的做法雞腿雙面割一下，水沸騰後，加入薑片、料酒、大蔥...
30分鐘Pizza
在一個國外網站上看到的菜譜，簡單方便快速。如果你只是想拿着一塊Pizza，喝着點飲料看看電視劇，這個菜譜是不二之選。用料麪粉2.5杯橄欖油2湯匙鹽1茶匙酵母粉適量（約7克）白糖1茶匙溫水1杯（45度）30分鐘Pizza的做法碗中放入溫水...
速滷骨頭肉(30分鐘)
謝謝關注我，感恩給我動力！這個菜是懶人想懶方法，意外很不錯。分享給大家。骨頭肉是脊椎骨那裏，我這裏賣14塊錢一斤，活肉好嚼。配料都比較家常，除了腐乳汁少用到。用料骨頭肉2斤冰糖2粒香葉2片桂皮1塊生薑1小塊小蔥4根打結腐...
極簡版醬燜豬蹄30分鐘
比起紅燒豬腳我更喜歡吃醬燜豬蹄醬香濃郁口感軟糯入口即脫骨用料豬蹄1只姜5片八角1個香葉3片大蒜5瓣蔥（大成結）3根辣椒（不喜歡辣可不放）2個黃豆醬3勺料酒1勺生抽2勺老抽0.5勺冰糖2勺勺子以15毫升料勺爲準極簡版醬燜豬蹄30...
粗鹽版鹽焗雞（30分鐘）
爸爸喜歡做鹽焗雞給我和媽媽吃，這個方法最簡單，就只有雞和鹽，這個方法最能留住雞的肉汁，秒殺市場買的乾巴巴鹽焗雞……用料雞1只（光雞大概2.5斤）海鹽4包（可重複用）鹽6克（醃雞用）砂紙2張粗鹽版鹽焗雞（30分鐘）的做法用細鹽把雞裏外...
30分鐘速成超美味麻糬阿Q
麻糬阿Q用麻糬預拌粉製成，有嚼勁，QQ的，用它做早餐，下午茶都非常合適，製作10分鐘，烘烤20分鐘，最重要是好吃！好吃啊，懂不懂！用料麻糬預拌粉200g玉米油45g飲用水80g細砂糖7g－8g鹽1-2g全蛋液40g（約雞蛋一個）30分鐘速成超美味麻糬阿Q的...
懶癌上班族的30分鐘快速便當
進入職場的第二年，天天在外面吃飯體重一路飆升於是下定決心，自己帶飯，於是冰箱被塞的滿滿的，買了美麗的飯盒，每天晚上花半小時準備第二天的食材，早上花半小時準備便當，早上起牀都有了動力耶！後面持續更新捏嘿嘿用料愛心1衡心1...
家庭版30分鐘辣滷
在家享受地道四川辣滷味，只需要三步，輕輕鬆鬆變大廚用料牛腱子肉五花肉雞翅土豆藕海帶三合一辣滷料包家庭版30分鐘辣滷的做法食材洗淨，焯水備用滷水調製：鍋內加入2L涼水，放入滷汁包攪勻再放入香料包放入滷油包燒開滷製肉食...
三分鐘極速版甜品——巧克力奧利奧布朗尼
如何在分鐘之內做好一份布朗尼？今天就來教你極速版小甜品，只需要兩種材料，真的是非常非常非常簡單美味的啦。用料奧利奧6片純牛奶90ml三分鐘極速版甜品——巧克力奧利奧布朗尼的做法準備一小包巧克力味奧利奧（我買的一小...
自創巧克力流心餡-5分鐘極速版
爲了偷懶，真是服了我自己，腦洞太大沒辦法，當然也造福下社會賣個萌得個好評咯。▶️我一共測試了四稿，菜譜封面就是第四稿第二天的流心狀態，從技術上說很OK了，而且成品味道微微苦，中和了餡料和餅皮的甜度，小助理（我女兒）一下子可以...
一分鐘極速版薑糖水（附如何極速省時省力取得薑汁）
女生姨媽期總是需要喝薑汁紅糖水的，做日式生薑燒等菜也需要薑汁，如何最省時省力極速獲得薑汁呢？買來的薑汁紅糖比較貴而且已經加工包裝過不知道效力如何，自己動手輕鬆簡單做新鮮版本吧～充分利用家中已有的工具，小竅門如下：用...
十分鐘極速版上湯娃娃菜get√
低脂又營養，美味又健康☺️用料娃娃菜2顆皮蛋1個鹽蛋1個白胡椒10克火腿腸1根香菇3朵大蔥0.5根十分鐘極速版上湯娃娃菜get√的做法鍋中加入少量油，倒入洗淨的娃娃菜，再加入少許開水（大概一小碗），蓋上鍋蓋將菜燜熟，撈出裝盤。將...
【極速小廚】10分鐘速成營養燕麥泡菜餅
用料泡菜50克雞蛋2個水100克燕麥片150克蔥花碎適量蟹肉棒依個人口味添加【極速小廚】10分鐘速成營養燕麥泡菜餅的做法麥片可加兩量杯電餅鐺必備也可用不粘鍋所有材料攪拌均勻可添加蟹棒約5分鐘即熟...
三分鐘極速早餐麪包
無需烤箱，微波爐就能做用料麪包1片生菜1片馬蘇裏拉芝士碎多少都行火腿片5片美乃滋適量也可以換成番茄醬玉米粒適量三分鐘極速早餐麪包的做法所用到的食材，大家可以根據自己喜歡的東西有什麼放什麼，基本上放什麼隔夜菜都...
30分鐘速成炸雞腿
想吃又怕油多的可以嘗試一下這個做法，肉裏嫩外酥用料雞腿12只鹽5-10克姜3-5片高筋麪粉20-30克料酒10克醬油15克油220克30分鐘速成炸雞腿的做法1）雞腿洗乾淨後放入主鍋，倒20克油+姜3分鐘/120/反轉小勺爆香（不蓋涼杯蓋）；2）加入...
30分鐘快速錫紙三文魚（烤箱）
每天忙忙碌碌，沒有很多時間好好做飯吧？沒關係，這道“飯”，連準備到裝盤只需30分鐘！用料三文魚兩塊檸檬半1個新鮮青筍（或者別的蔬菜）適量黑胡椒適量海鹽適量黃油（室溫）2湯匙混合幹香料（mixedherbs）1湯匙大蒜末適量橄欖油（可選）適量3...
鮮焗小黃魚 | 無水極速10分鐘🐟
不得不說，小黃魚這種食材怎麼做都鮮美，唯一注意的就是不要過度烹飪以免損失它的鮮嫩，講究的就是時間！⏳⏳⏳煎、炸、燜、汆都很合適，在短時間內熟成的小黃魚味道鮮美，肉質嫩滑，無需過多調味都有天然的鹹鮮！🐟🐟🐟用料小黃魚1...
極速5分鐘美味早餐
留學時間寶貴但早餐要吃的健康營養如果能做到熱量不高又飽腹...So,that'sit!用料雞蛋1個牛奶適量即食純麥片兩勺咖啡，茶包等(換口味時添加)適量極速5分鐘美味早餐的做法吃飯的勺子挖兩勺燕麥片，我買的煮粥用的碎麥...
30款30分鐘早餐大集合
開學第一天，終於真的真的開學了🤩拍照的時候小孩說：“把上面的肉可照清楚點，回頭我姥爺又說你不給我肉吃”！永遠記得三年前……姥爺沒看見照片裏的大香腸，說：“怎麼光給你吃菜葉子呀”？😂用料🍎🍌🍓🍐🍇🥑🥦🍠🥕🥚🥓🥪🍞🥖🧀...
30分鐘懶人版雙皮奶
30分鐘就能做出一款超好吃的雙皮奶，美味就是如此簡單！用料蛋清2個牛奶200克細砂糖20克淡奶油35克30分鐘懶人版雙皮奶的做法食材事先準備好，淡奶油沒有可以不用，奧利奧也是點綴取雞蛋蛋清，稍微打散，不需要打發牛奶倒入小鍋，加...