茭白香腸炒雙菇
用料茭白根香腸或烤腸杏鮑菇蘑菇茭白香腸炒雙菇的做法熱油，下香腸，微熟，盛出茭白，杏鮑菇，香菇一起倒入鍋中煸炒一會，加一勺生抽，加水蓋鍋蓋中火煮開後，放入香腸，煸炒收汁，可加少許鹽，搞定！...
雙蝦燒茭白
茭白這麼做色香味俱全，超級好吃下飯用料茭白2根蝦仁50克幹蝦仁20克青豆20克大蒜4瓣香油1勺耗油1勺生抽1勺老抽半勺水澱粉紹興白糖5克雙蝦燒茭白的做法準備好需要的食材，茭白去皮，蝦仁去蝦線，幹蝦仁清洗一遍，大蒜切顆粒茭白...
雙椒茭白絲
用料茭白青紅椒蒜雙椒茭白絲的做法準備好的茭白切絲青紅椒切絲,蒜剁末然後熱鍋倒油，油熱放蒜末爆香下茭白炒茭白8分熟的時候在放雙辣絲放入調味品調味，待茭白熟了之後，出鍋即可...
茭白豆腐絲青椒炒奶酪香腸
用料茭白4根青圓椒1個鹽4剋薄百頁適量aldi買的奶酪煙燻香腸1根茭白豆腐絲青椒炒奶酪香腸的做法全部洗淨切絲豆腐絲兒提前水泡一下本來沒想到這幾個食材會這麼搭，非常好吃...
茭白燒肥腸
茭白燒肥腸用料麻辣醬1湯匙茭白2個肥腸適量蔥少許姜少許蒜少許郫縣豆瓣2湯匙料酒1湯匙白糖1克味精1克食用油20克鹽1克茭白燒肥腸的做法茭白去皮洗淨切片肥腸洗淨，用高壓鍋壓25分鐘，涼後切段蔥、姜、蒜洗淨切碎末待用熱...
茭白杏鮑菇素腸炒生菜
用料杏鮑菇1個茭白1根素腸2個生菜3顆茭白杏鮑菇素腸炒生菜的做法上述材料洗淨切片，先水煮杏鮑菇、素腸、茭白3-5分鐘加入生菜炒一炒、加鹽、原味鮮關火，加橄欖油拌一拌...
【茭白炒香腸】
茭白，古時稱菰，最早在《爾雅》謂爲“雕蓬”。從初夏到深秋，天天有大量的茭白上市，壯碩而肥大。有淡淡的清香，淡淡的甜是江南人最愛的甜滑滋味。鮮嫩的茭白與紅潤的金字香腸搭配在一起，委實好看又好吃得緊！用料金字香腸3根茭...
幼兒菜譜-茭白香菇炒牛肉
雖然已經告別了全職媽媽的生活，但寶寶的伙食一點也不能退步。上幼兒園後，寶寶明顯比之前瘦了，幼兒的伙食也不差，但始終沒家裏的對胃口。買菜的時候看到茭白還不錯，肥肥嫩嫩，很是喜歡，就買了幾根，把尖尖的部分給寶寶炒着吃，放飯...
茭白炒香乾
用料茭白2根豆乾2塊鹽一小勺生抽一湯勺老抽兩小勺青蒜一根王中王火腿腸一根紅辣椒少許調味茭白炒香乾的做法茭白洗淨後切絲瀝水備用豆乾，火腿腸和紅辣椒都切絲切好的豆腐乾在熱水中煮一分鐘盛出來，這樣的目的是爲了去除...
香菇炒茭白
茭白含有大量的營養物質，其中以碳水化合物、蛋白質、脂肪等營養物質的含量最為豐富。常食茭白，可為人體補充充足的營養，增強人體的抵抗力。除此之外，茭白還具有清屬解煩以及止渴的功效，因此最適合在夏季高溫的季節裏食用。...
嫩滑~少油蠔汁香菇炒茭白
很簡單快手的一道素菜，減脂清腸胃，健身人士也能吃得很美味！步驟簡單，所以沒有拍照，親們腦補下就ok了😜用料茭白3根香菇7-8朵大蔥適量蠔油適量水澱粉適量嫩滑~少油蠔汁香菇炒茭白的做法香菇、茭白分別清洗切片，切一點大蔥。...
茭白炒甜腸
快手菜，很下飯用料茭白500g甜腸兩小根豆豉一小撮生抽、蠔油、蒜茭白炒甜腸的做法備料：茭白切片，略厚；甜腸切片；大蒜和豆豉切碎。油熱後丟蒜末和豆豉進去炒香，再丟茭白進去，多炒一會，直到茭白軟和一點，倒入生抽繼續翻炒，差不多了...
魚香炒茭白
記錄一下用料茭白1根木耳朵青尖椒（不辣）胡蘿蔔豬肉蔥薑蒜生抽醋白糖豆瓣醬料酒雞精（澱粉）（鹽）魚香炒茭白的做法木耳泡發切絲，胡蘿蔔切絲，青椒去籽切絲，茭白切絲，蔥切段蒜切末生薑切末和絲，豬肉切絲加料酒薑絲生抽醃製，木耳胡蘿蔔...
茭瓜炒香腸
用料茭瓜2個香腸2根鹽1匙茭瓜炒香腸的做法茭瓜洗淨切片。香腸切片。熱鍋下油，炒香腸入味。下茭瓜，翻炒至軟。出鍋前加鹽。完美！小貼士1.調料充足的情況下，可以用十三香熱鍋。2.翻炒時可根據喜好，添加蠔油，醬油，生抽等。3.不...
茭白炒紅腸
🙋南方的茭白，遇到東北的紅腸，碰撞出不一樣的美味，快來試試吧！用料茭白2～3根紅腸半根蔥花適量茭白炒紅腸的做法茭白去掉外皮和老的根部，洗淨擦乾水份，切成絲，紅腸切絲，蔥切蔥花。不粘鍋中放入植物油，油熱後放入蔥花炒香，放半小勺...
茭白雙菇雞湯
用料土雞半隻茭白4根白蘑菇6個香菇6朵蔥姜料酒30ml火腿高湯30ml茭白雙菇雞湯的做法雞清洗幹緊，開水中過水，再清洗幹緊血沫。茭白處理好切塊，雙菇洗淨去腿對半切開。鑄鐵鍋裏放入所有食材，放足夠的水，大火燒開後加蓋小火煮1...
鮮猴頭菇茭白香菇炒花肉
用料鮮猴頭菇1個茭白/膠筍1條發泡冬菇2朵五花肉/豬頸肉/半肥肉1拳頭蝦米少量耗油適量鮮猴頭菇茭白香菇炒花肉的做法冬菇發泡切片，泡菇水留着。鮮猴頭菇無需長時浸泡，沖洗後手撕開。茭白切片。五花肉去皮切片醃製一下。...
臘腸炒茭白
茭白含有豐富的維生素、糖類、脂肪類物質，具有解酒的功效。有豐富的碳水化合物，可以給人體補充營養物質，具有強壯機體的作用。茭白還可以美白麪板，使面板變得更加光滑、細膩。並具有通利小便的功效，能改善身體出現的水腫症...
香腸炒茭白
茭白味道清淡，炒的時候可以搭配雞蛋、肉、香腸等葷素搭配用料茭白2根香腸1根木耳毛豆米香腸炒茭白的做法茭白剝去外皮，切掉老根，縱向破開切片；木耳、毛豆米焯過水香腸煮熟切片鍋裏放一點油，先煸香腸在下入茭白、木耳、毛豆...
雙菇燒香腸
家常菜的真諦就是冰箱裏有什麼就得用什麼炒出菜來。這款菜的特點是清單甜香。用料香菇50g杏鮑菇50g香蔥5g香腸30g日式醬油4湯匙鹽1/2湯匙糖1湯匙蒜5顆水少許雙菇燒香腸的做法香菇，杏鮑菇洗淨切片，香腸切片，都不要切太薄...
芥蘭茭白豆乾炒香腸
用料芥蘭300克茭白3根清美油炸臭豆腐半盒香腸2根鹽適量糖適量芥蘭茭白豆乾炒香腸的做法1、將芥藍茭白洗淨切片後放入加入適量鹽和油的沸水鍋略煮撈出。2、油炸臭豆腐放入沸水鍋煮開撩起切塊。3、香腸煮熟洗淨切片。4...
茭白炒臘腸
茭白主要含蛋白質、脂肪、糖類、維生素、微量胡蘿蔔素和礦物質等。嫩茭白的有機氮素以氨基酸狀態存在，並能提供硫元素。但茭白含有較多的草酸，其鈣質不容易被人體吸收。醫用茭白可以清溼熱，解毒，催乳汁，阻止黑色素生成，還能...
雙椒炒茭白
用料茭白150克青椒、紅椒、木耳共50克豆瓣醬30克薑片、蔥段、蒜末各少許鹽、雞粉、白糖各3克陳醋、水澱粉各5ML生抽、食用油各少許雙椒炒茭白的做法茭白切成條，紅椒、青椒、木耳切絲熱鍋加油燒熱，倒入豆瓣醬、薑片、蒜...
茭白炒香菇
茭白2根香菇8個醬油鹽糖小蔥用料茭白2根幹香菇7-8個茭白炒香菇的做法茭白切大塊香菇切細條直接油鍋裏翻炒放醬油鹽糖燒一會就熟了吃不完下面正宗一碗蘇式湯麪小貼士很隨意得翻炒就OK了可以作爲蘇式面得澆頭非常棒哦！...
茭白炒臘腸（臘肉）
茭白炒臘腸是個很簡單，卻不失美味營養的快手菜，適合平時上班帶飯吃，幸福值很高，簡單介紹下做法，跟大家交流用料茭白3-4棵四川臘腸一根（80克）尖椒一個蔥適量料酒少許醬油少許茭白炒臘腸（臘肉）的做法茭白4根，削皮備用茭白切片，注意...