蒜蓉蒸絲瓜簡化版
特別愛吃蒜蓉蒸絲瓜，又是蒸又是炒料總歸是有些麻煩。所以整個簡化版，把蒸換成切小滾刀炒。更入味。用料生抽蠔油雞精蒜蓉蒸絲瓜簡化版的做法蒜蓉切碎，喜歡吃辣的可以加小米辣。炒香加生抽，蠔油加入滾刀絲瓜翻炒4，5分鐘。出...
絲瓜—蒜蓉粉絲蒸絲瓜
清新下飯簡單省事賣相味道都很棒材料：龍口粉絲一把絲瓜一根蒜瓣若干醬油鹽油蠔油做法：1.粉絲用溫水泡軟控幹裝盤2.絲瓜洗淨去皮切圖片裏的樣子擺在粉絲上自己家吃就隨便擺擺就OK3.蒜瓣拍碎剁一下圖片裏的樣子4.鍋裏放一...
蒜蓉粉絲蒸扇貝（簡約版）
非常簡單又拿得出手的一道好菜。用料新鮮扇貝若干，此方按5只示範粉絲一小把，大約半卷蒜一整顆，約8-10瓣小香蔥一根蠔油一湯匙15ml味極鮮或蒸魚豉油一湯匙15ml蒜蓉粉絲蒸扇貝（簡約版）的做法用小刀沿貝肉底割開，做到貝、肉分...
瑤柱蒜蓉粉絲蒸絲瓜
用料粉絲半扎乾貝8粒蒜5瓣鹽適量生抽兩勺絲瓜兩根瑤柱蒜蓉粉絲蒸絲瓜的做法半扎粉絲熱水泡軟後平鋪於碟，原條絲瓜削皮後切一段段，碼好在粉絲上，絲瓜橫截面拿水果刀尖刺幾下（目的爲了讓鋪在絲瓜表面的蒜蓉乾貝醬入味）熬製蒜...
蒜蓉蒸絲瓜
蒜蓉蒸絲瓜加點蒜蓉醬簡單一蒸，清甜可口中帶一點點微辣，清新爽口又解膩，而且好吃不上火，趕快動起手來試試吧。用料絲瓜1根蒜1個紅椒2個花生油20克蒸魚豉油12克蠔油12克雞精2克蒜蓉蒸絲瓜的做法爲了保持口感，把絲瓜突出來的...
蒜蓉蒸絲瓜
用料絲瓜1根蒜5瓣生抽適量鹽適量蒜頭酥適量蠔油適量食用油適量蔥花適量（可放可不放辣椒碎適量蒜蓉蒸絲瓜的做法蔥和辣椒切碎備用，蒜頭切碎蒜蓉備用。絲瓜稍微刨乾淨點皮，因爲皮帶點點苦。切碌型，大概3cm高左右。把生蒜蓉...
蒜蓉粉絲娃娃菜（新手簡化版）
自己很少做菜，之前感覺做的不太好，自己偏偏有喜歡吃娃娃菜，於是又做了一次，比我第一次做的步驟簡單多了，覺得還不錯，就把做的步驟詳細記錄一下吧用料娃娃菜一顆粉絲兩卷蒜頭幹辣椒（不吃辣可以不要）生抽蒸魚豉油耗油鹽木耳少量...
【蒜蓉粉絲蒸絲瓜】學會萬能蒜蓉汁，絲瓜還能蒸着吃！
提起蒜蓉汁，大家首先想到的肯定就是深夜罪惡的小燒烤。無論是扇貝、茄子還是小龍蝦，蓋上一勺蒜蓉，就成了讓減肥計劃拋之腦後的味道。萬物總有兩面，好吃的蒜蓉汁有讓人停不下筷子的魔力，但要是碰上那種辛辣上頭、蒜味太猛完...
蒜蓉粉絲蒸蝦（簡易版）
用料粉絲蝦蔥大蒜鹽料酒蒸魚豉油蒜蓉粉絲蒸蝦（簡易版）的做法1.蝦洗淨開背，挑出蝦線，抹少於鹽和料酒稍微醃製；2.切蒜蓉，三分之二蒜蓉過油炸出香味，與剩餘生蒜蓉混合備用；3.粉絲用熱水泡發，剪短備用；4.盤底鋪一層粉絲，將醃好的蝦平...
蒜蓉蒸絲瓜—絲瓜宴之二
絲瓜含有鈣、鐵、維生素B1、維生素C、核黃素、抗壞血酸等營養成分。可美白麪板，消除斑塊，消暑清熱，還能疏經通絡，防止面板老化，女生多吃好處多多，是不可多得的美容食物，絲瓜汁還有“美人水”之稱～這個夏天不知道吃什麼，就吃絲...
蒜蓉蒸絲瓜【微波爐版】
超級簡單幾分鐘搞掂懶人必備！用料絲瓜2根蒜頭1只蠔油1勺生抽1勺糖2小勺豬油適量水少許蒜蓉蒸絲瓜【微波爐版】的做法把絲瓜削好切塊，洗淨，放碟子中，微波爐高火900W叮4分半鐘把蒜搗蒜，鍋熱放適量豬油，化開後放入蒜，炒香放入小...
簡單美味的蒜蓉絲瓜蒸蝦
今天一個人吃飯，菜做多了吃不完，怎麼樣才能營養均衡又美味，還不耗時呢？開啟冰箱，看見冰箱中昨天買的一根大絲瓜，靈機一動，計上心頭😜。用料絲瓜一根蒜6瓣小米辣3顆黑虎蝦6只生抽1勺蠔油1勺綿白糖少許簡單美味的蒜蓉絲瓜蒸蝦...
簡易版蒜蓉粉絲蒸蝦
家裏人都不喜歡吃海鮮🦞，只能靠自己了😊用料蝦、粉絲、蒜、辣椒按自己的需求生抽、蠔油、豆豉油按自己需求的量和種類簡易版蒜蓉粉絲蒸蝦的做法蒜蓉辣椒切丁小火先煎蒜蓉，然後加辣椒，一勺生抽，一點鹽，有點味道即可，煎至微黃...
蝦皮蒜蓉絲瓜蒸粉絲
廣東夏日瓜果季節，做一個蝦皮蒜蓉絲瓜蒸粉絲，蝦皮補鈣，粉絲嗦了食材精華的，鮮味營養開胃好下飯，擼起袖子簡單速度完成一餐。親！今天你們吃了嗎[咖啡]用料粉絲2把生抽1勺鹽克蝦皮15克把絲瓜2根蠔油2勺糖2小勺花生油適量麻油1...
超級簡易版蒜蓉蒸絲瓜
用料絲瓜1根（皮不要全部削乾淨，保留一半皮，口感更脆）蒜頭一個（也可以半個，看個人喜歡蒜頭的程度）生抽2湯匙白砂糖半湯匙（可以不放）米椒2根（不喜歡吃辣可以不放）超級簡易版蒜蓉蒸絲瓜的做法絲瓜一根，選嫩的。洗淨削皮（此時煲好滾燙...
蒜蓉蒸絲瓜（老婆版）
以前都是我做飯多，現在工作忙了，老婆也會想着花樣給我做好吃的。今日特別推薦，與夏天絕配蒜蓉蒸絲瓜好吃，清淡，不貴用料絲瓜1根蒜10瓣生抽1勺蠔油1勺油適量糖少量蒜蓉蒸絲瓜（老婆版）的做法1、嫩絲瓜一條，洗淨，削皮，切段。2、大...
蒜蓉粉絲蒸扇貝+蒜蓉粉絲蒸蒸蝦
用料龍口粉絲3把小扇貝6只大蒜二大顆🧄蔥花二根生抽二勺料酒一勺香菜6根蠔油二勺鹽少量糖一勺香油二勺指天椒4個蒜蓉粉絲蒸扇貝+蒜蓉粉絲蒸蒸蝦的做法清理乾淨的洗乾淨沙和髒的內臟把貝肉慢慢的扒下來蝦用剪刀剪成兩...
蒜蓉絲瓜蒸粉絲(蒸菜)
用料長絲瓜1根粉絲1把蒜蓉2勺青紅椒末少許蔥花少許粉絲調味步驟2小碗調味汁步驟2蔥花少許蒜蓉絲瓜蒸粉絲(蒸菜)的做法準備食材：長絲瓜+粉絲+蒜蓉+青紅椒末配色+蔥花。把絲瓜清洗乾淨去皮，切成小圓段，放入鹽水中浸泡。把...
寢室簡單蒜蓉粉絲蒸絲瓜（宿舍減肥簡餐）
宿舍只有一口鍋，帶蒸架蒸碗那種，我有削皮刀和刀子，還有鹽和味極鮮醬油，就給自己瞎琢磨的機會了。沒想到出奇的好吃，明天買根茄子試試茄子好吃不。用料絲瓜半根蒜頭一個紅辣椒一根味極鮮醬油適量鹽適量粉絲一把寢室簡單蒜蓉...
蒜蓉豉汁粉絲蒸絲瓜
粉絲爽口彈牙，蒜蓉豉汁有海鮮風味，絲瓜水潤夏天這樣吃滋味又很補水哦用料絲瓜一根粉絲約2兩蒜頭半個豆豉一小撮鹽油蒜蓉豉汁粉絲蒸絲瓜的做法粉絲泡冷水泡軟準備蒜頭蒜頭和豆豉都剁碎剁好的蒜蓉和豆豉上油鍋炒香，加較多...
鹹蛋白 蒜蓉蒸絲瓜（微辣版）
爲了解決掉多出來的鹹蛋白ฅ(̳•◡•̳)ฅ這次趕時間，就沒拍步驟圖。權當自己回顧如何做這道菜。用料絲瓜（大概1米長）1根鹹蛋白適量（小個鴨蛋）4個郫縣豆瓣適量約1小勺紅甜椒（小個）1個曬乾變紅的尖椒4根蒜末3頭味精適量生抽...
蒜蓉粉絲蒸蝦（極簡版）
對於海鮮就是0抵抗力，蒜香跟海鮮的搭配，一直都是我的愛用料粉絲1-2把（適量）蝦8只（1-2人份）大蒜一把蒜瓣蠔油適量白砂糖適量蒜蓉粉絲蒸蝦（極簡版）的做法1.原材料準備：蝦，粉絲，蒜，蠔油，白砂糖2.蝦開背，去蝦線！3.粉絲用水泡軟後，加蠔油，白...
金銀蒜蒸絲瓜 蒜蓉蒸絲瓜
用料絲瓜1根蒜3瓣金銀蒜蒸絲瓜蒜蓉蒸絲瓜的做法詳見視頻...
蝦米蒜蓉蒸絲瓜（蒸箱版）
用料絲瓜2根蝦米適量青椒1個蒜4瓣花生油適量花椒粉適量鹽適量雞粉適量蝦米蒜蓉蒸絲瓜（蒸箱版）的做法絲瓜去皮洗淨，切成小段。蝦米用水浸泡半小時去鹹味，蒜蓉青椒碎。鍋燒熱倒入適量油，油燒熱倒入花椒粉，在放入蝦米小火爆香...
蒜蓉粉絲蒸勝瓜（絲瓜）
蒜蓉粉絲蒸勝瓜（絲瓜）。“絲瓜”的“絲”在廣東佛山地區，一部分本地人是讀成“輸”的，所以當地人將“絲（輸）瓜”叫做“勝瓜”。用料勝瓜（絲瓜）1根蒜7-8瓣粉絲1把生抽適量鹽適量白糖適量花生油適量水50克蒜蓉粉絲蒸勝瓜（絲瓜）的...