藍莓枸杞
看到了廣告藍枸，就想自己做做看，步驟特別簡單，也不知道對不對。用料藍莓一盒幹枸杞五克冰糖15克清水1000克藍莓枸杞的做法材料準備好開水煮沸枸杞放入冰糖，熬一會兒再放藍莓煮一分多鐘就可以，把藍莓在鍋中壓一下就可以起鍋...
枸杞茶
用料枸杞水枸杞茶的做法準備材料清洗枸杞用養生爐，放水和枸杞來煮熟完成...
枸杞燉奶
今天分享一道香滑細膩、入口即化的燉蛋奶。這是一道非常簡單而常見的甜品。絲滑的牛奶散發着濃郁的奶香，融入蛋羹中頓時給人細膩爽滑的口感。點綴其中的枸杞和蜜汁更是點睛之筆，微甜而不膩，早餐或者飯後來上一碗，絕對受歡...
21天蔬果昔書-藍莓豆腐枸杞茶
用料藍莓1cup豆腐1/2cup紅茶1cup枸杞2tablespoons火麻子3/2tablespoons燕麥1/4cup21天蔬果昔書-藍莓豆腐枸杞茶的做法一起攪拌...
紫色妖姬丨和paperstone家一樣好吃的黑枸杞藍莓芝士吐司
PaperStoneBakery是我在深圳最愛的幾家主打法包的烘焙店之一，推薦粒粒芝心、海鹽牛油卷、紅菜頭忌廉芝士法包、芒果無花果法包、蜂蜜橘子麥法包（可以外賣喲~我沒有收廣告費2333）。最近看到他們推出的新品——黑枸杞藍莓...
核桃枸杞藍莓奶昔
天氣越來越炎熱，平常水果買來放家裏幾天都不會想到去吃，於是乎得創造一些新玩法呀！畢竟生活得營養全面嗎，迷你小榨汁機已經準備就緒，今天先逮着家裏現有的寶貝開榨😁這個夏天定要五彩繽紛美美噠✌️用料藍莓100剋核桃4個枸杞...
枸杞蒸糕
發酵類的麪食通常較容易消化，這得益於其中的微生物發酵，使得大分子的蛋白質和澱粉變成較小的分子，讓腸道更容易消化和吸收。不過揉麪發酵需要花不少功夫，並且還要一定的技巧，一開始會讓人望而卻步。今天分享一道特別簡單的...
枸杞糕
枸杞清香爽口的彈性十足的枸杞糕。操作簡單可冷食也可煎熱吃用料1:馬蹄粉(洲星牌)125克枸杞1小把水250克2：糖200克水650克枸杞糕的做法先用250克水慢慢加入馬蹄粉中，邊加邊揉至無粉粒。再加入枸杞，(圖片)因一時忘了先加...
枸杞幹
摘了點新鮮枸杞，可以天公不作美沒有陽光，於是選擇了烘乾～～用料新鮮枸杞500g枸杞乾的做法新鮮枸杞洗淨，放入竹製篩籃，鋪開，儘量不要讓枸杞重疊在一起。放在油汀上烘乾。烘乾至枸杞9成幹(捏起來比較硬），放在密封袋裏，放入冰箱。小...
藍莓芒果枸杞香煎牛排
這道新菜的靈感來源是曾經在一家泰國餐廳吃過的芒果牛肉粒，當時就感覺兩者的搭配特別清新可口，沉悶的味蕾瞬間被激活，淡淡的甜蜜味道，香芒的汁水早已融入硬朗的牛肉粒中難分難捨。時隔多年，水果入菜的欣喜滋味還在口中百般...
枸杞
用料枸杞粒枸杞的做法12345678910...
黑枸杞
黑枸杞---花青素之王用料溫水（低於60度）適量玻璃杯一個黑枸杞適量黑枸杞的做法準備一杯低於60度的溫水，甚至涼水都可以，放入適量的黑枸杞即可....
枸杞飯
放點枸杞，會讓沒有任何味道的白米飯變得甜美，既好吃，又養生明目！用料枸杞5克大米1杯枸杞飯的做法一杯米跟5克枸杞一起洗淨放鍋裏。放適量清水，我是水稍微蓋過大米一釐米左右開啓“煮飯”按鍵開動！！！...
枸杞蝦
麻麻的家常菜用料蝦半斤枸杞適量蔥適量鹽適量大蒜適量枸杞蝦的做法蝦洗淨，焯水備用油加熱，蒜末爆香，加入蝦翻炒加入適量水和枸杞，加入適量鹽，蓋上鍋蓋燜熟起鍋，裝盤，撒蔥花...
藍莓枸杞汁
藍莓:提高視力、抗氧化、抗衰老、美容養顏，當然它還可以緩解腦神經的衰老、提高記憶力等等，並且對加固血管，還有預防心臟病、預防癌症，都是有非常明顯的作用。枸杞:性味甘平，具有補肝腎、明目、潤肺功效的補陰藥。其中，枸杞...
枸杞奶
花樣豆漿之餘，再開發點兒花樣牛奶？每天一杯奶似乎早已是營養學家們的共識，不過又有一些觀點認爲“牛奶不是人喝的”，理由？忘記了。不過，奶製品對於人類健康有益的觀點顯然已經廣爲人接受，看看那些琳琅滿目鋪天蓋地的奶品就可...
“藍珍珠”遇上“紅寶石”，醉美的邂逅——藍莓枸杞酵素
神祕、寧靜、智慧的“藍珍珠”王子——藍莓，“邂逅”上了活潑、熱情、靚麗的“紅寶石”公主——枸杞，可謂“金風玉露一相逢，更勝卻人間無數”。這一場風花雪月的故事，一曲浪漫唯美的戀歌，將由你來譜寫。😄用料藍莓200g枸杞...
枸杞芽
春天，各種葉芽萌生，過冬的薺菜、香椿、頭刀韭菜、枸杞等等，簡單的洗燙後，調入鹽便都是人間美味。用料枸杞芽紅辣椒1個姜1小塊鹽、味精少許枸杞芽的做法枸杞嫩芽洗淨，入開水鍋燙一下，出鍋入冷水，用力擠去澀水後切成小段。乾紅...
枸杞酒
用料白酒勺冰糖克枸杞粒枸杞酒的做法枸杞洗洗曬乾水份。泡酒用的玻璃容器也曬乾水份。😂晾乾水份的枸杞裝瓶。冰糖兩袋，一袋350克，用了一袋半的樣子。三蒸兩蒸都可以，我用的九江三蒸酒，這種用來泡酒最好。放糖，倒酒，不要太...
枸杞粥
滋補肝腎，明目。適合經常頭暈目澀、腰膝痠軟等不適的人羣。用料枸杞30克大米適量枸杞粥的做法先將大米煮成半熟，然後加入枸杞，煮熟即可食用。...
【素食愛好者】藍莓枸杞花生醬烤小米
俗話說得好，枸杞配保溫杯能夠長生不老。雖然是玩笑話，但是枸杞的保健作用不容小覷。枸杞主要含有兩種特殊物質，一種是枸杞多糖，一種是甜菜鹼。甜菜鹼降壓功效好，枸杞多糖可以增加免疫力。但是枸杞不要多吃，因爲溫補效果強，體...
黑枸杞燕窩-藍色擁抱
這是我自己的方子，也教過朋友，一般來說很少有燉壞了的。如果燕窩沒燉好，請檢查以下因素，也可以聯繫我（微信：jizhan03）：1.燕窩本身沒有充分泡發，要泡發到沒有硬芯哦；2.可以先從純燕窩開始燉，感受火候。一開始一定要大火，燒到水咕嘟...
㊙️枸杞蔓越莓軟歐包‼️
很久沒做包了，消耗家中各種食材天氣熱了，水量減少了，記得還要用冰水，冬天可以再加10g左右的水量用料高筋麪粉220克低筋麪粉30克水165克糖15克鹽3克酵母3克黃油15克枸杞+蔓越莓60克左右㊙️枸杞蔓越莓軟歐包‼️的做法除黃油外...
莜麪蒸枸杞芽(枸杞頭枸杞葉)or槐花
每年春天總惦記着吃點野菜，只有把春天吃進嘴裏才叫“不負春光”。用料枸杞芽適量莜麪適量自己喜歡的蘸料莜麪蒸枸杞芽(枸杞頭枸杞葉)or槐花的做法枸杞芽洗淨瀝水放入盆中，不需要晾乾，只要不滴水就可以。倒入適量莜麪，用筷...
藍莓芒果枸杞煎牛排
用料牛排藍莓芒果枸杞煎牛排的做法九、藍莓芒果枸杞香煎牛排【做法】：1、將牛肉裏脊先用刀背或肉垂拍鬆，切成基本均勻的3釐米大小方塊(爲了造型美觀而已，切肉粒更方便)。2、加入蠔油，再淋入紅酒、生抽、撒上生粉、粗鹽，用...