素炒豆付
這款素炒豆付,是從我老媽子那裏學來的,既簡單又好吃,豆付是一種非常有營養與容易消化的食物，也很容易買得到，大家不妨多吃有益健康。用料嫩豆付2合醬油適量指天椒適量油適量羌少許糖少許素味精少許素炒豆付的做法先燒熱...
煎幹豆付
用料鹽克適量幹豆付三張辣椒醬適量勺豆油適量克金針菇1把香菜1把根煎幹豆付的做法辣椒醬＋豆油＋芝麻幹豆付切方形，金針菇洗淨，香菜洗淨包起來牙籤穿起來，三個一組或者四個一組反正面抹上辣醬，電餅檔刷油，烤5分鐘即可少量辣醬...
素炒豆芽
用料豆芽把鹽，醋，雞精素炒豆芽的做法把豆芽摘出來，去掉頭和尾，洗淨備用。把鍋燒熱，倒油，記住鍋一定要熱。蔥花熗鍋，倒入豆芽翻炒。依次加入醋，味精，最後放鹽，30秒後出國。小貼士我覺得炒豆芽是一個很考手藝的菜，既要炒熟有不能太...
素•炒豆角
用料豆角胡蘿蔔素•炒豆角的做法切絲炒在一起...
味付油揚（味付豆皮）
日式壽司卷類裏，毛巾最愛味付螺肉，我最愛稻荷壽司，甜甜的豆皮最喜歡了😄在盒馬鮮生看到日式豆皮，果斷買了，就是都好大😜用料日式豆皮1包5片日式高湯(見壽司醋)400ml淡口醬油60ml砂糖75g味付油揚（味付豆皮）的做法這種豆皮開水...
香椿豆付泥
用料香椿苗把豆腐1塊香椿豆付泥的做法調料：鹽，雞粉，味粉，雞汁，香油，蔥油1.豆腐弄成泥，放入所有調料2,放香椿苗拌勻即可小貼士各種調料放一點就好，豆腐也可切成小方塊（現有樹上剛長出來的香椿）拌更好吃...
內脂豆付腦(豆花)
用料黃豆200克清水:500克內脂豆腐王:3克九陽豆漿機一臺內脂豆付腦(豆花)的做法取幹黃豆200克，泡豆，用軟水浸泡大豆，泡8個小時，適合磨漿。天熱應換水，以防豆漿酸。用九陽豆漿機，加入泡好的黃豆，加水1300，豆漿要精磨，煮費倒出豆...
素炒豆付泡包菜花
這道菜是自己研發然的，很愛吃的一道菜，有時沒吃飯，就空口吃整大碗的菜，吃多也不用怕沒有任何負擔。用料包菜花1粒豆付泡1大包羗適量素G粉或素味精適量醬油適量鹽適量糖適量胡椒粉適量油適量清水適量素炒豆付泡包菜花的做...
反反覆覆反反覆覆付付付
發發發發發發付付付付付付付付付用料腐竹克白糖克生抽勺鹽克反反覆覆反反覆覆付付付的做法發發發小貼士發發發發發發付付付付付付付付付付付付付付付...
素炒青豆
用料青豆胡蘿蔔大蒜肉絲素炒青豆的做法青豆用水焯至五成熟後瀝出鍋中放油，依次放入大蒜、肉絲、胡蘿蔔，炒出香味後，放入青豆。加鹽，雞精，中火翻炒...
快炒付瓜
用料付瓜半個螺絲椒1個大蔥一小段蒜苗少量鹽適量快炒付瓜的做法食材準備：大蔥斜切成段，蒜苗切段，付瓜切片，青椒切成和付瓜大小差不多的樣子。中小火把大蔥炒香，下付瓜翻炒至變軟出水。下青椒和蒜苗，翻炒均勻，炒至青椒斷生。...
素炒幹豆
用料幹豆大蒜辣椒鹽耗油素炒幹豆的做法大蒜切碎、辣椒切段、幹豆掐成小段洗乾淨備用起鍋、熱油、下:蒜末、辣椒放入豆乾翻炒，炒至有點癟加耗油翻炒。吃鹽重的可以加點鹽翻炒均勻出鍋裝盤開吃小貼士怕炒不熟的可以加點...
清炒付子
付子的味道鮮美，簡單的炒都很好吃！用料油適量鹽適量糖少許雞精適量付子一個小米椒3個清炒付子的做法付子切片，我切的比較大，不喜歡這麼大片的，也可以對半再切一下。小米椒對半切條，想清淡一點的可以不加，也很鮮美！油熱，倒入付...
蝦米炒付瓜
用料付瓜一隻大蒜2瓣蝦米一把鹽一小勺白胡椒粉一點點姜一小片食用油一勺蝦米炒付瓜的做法付瓜洗盡去皮，對半切小片，蒜姜切粒，蝦米準備好熱鍋冷油，小火炒香姜蒜末和蝦米再加付瓜翻炒均勻加適量水沒過付瓜，中火煮熟，加鹽和白...
素炒豌豆
給大家介紹我們雲南西南地區家常的素炒豌豆的做法，這個做法最好的保留了菜的原味，炒出的豌豆特別甜，大家可以試一試。用料豌豆適量（剝得一盤）蒜1瓣鹽適量蔥1-2根姜適量菜油適量素炒豌豆的做法講剝好洗淨的豌豆放入小鍋，加水...
素炒扁豆
下飯神器用料扁豆500克蒜3瓣鹽適量生抽適量小米椒2個素炒扁豆的做法扁豆洗淨去筋放入蒜小米椒爆香後放入扁豆放入適量的生抽、鹽調味燜煮五分鐘燜熟之後裝盤下飯神器...
炒素豇豆
這個炒豇豆超級下飯，看着也超有食慾噠用料豇豆一把大蒜2瓣剁成末姜0.5片剁成末郫縣豆瓣醬0.5勺鹽少許花椒5粒雞精少許炒素豇豆的做法起鍋燒油，油熱放入少許花椒花椒爆香之後放入蒜末，薑末，豆瓣醬爆香，爆香之後放入煮好的豇...
素炒土豆
用料土豆一個蔥薑蒜適量幹辣皮子2-3個生抽，花椒粉，鹽，耗油適量素炒土豆的做法備料，土豆切絲，蔥薑蒜幹辣皮子熱鍋涼油，蔥薑蒜幹辣皮子爆香下土豆絲，可以稍微放點西紅柿增加湯鮮，加生抽，花椒粉一勺，鹽一勺，耗油，翻炒均勻最後出鍋...
素炒豆腐
用料油適量鹽適量生抽四勺醋兩勺白糖根據口味適量蔥一根澱粉少許素炒豆腐的做法買一塊豆腐切成方塊放在鹽水中煮10分鐘，目的是使豆腐都不易碎用鹽水煮好後，放在一旁待用蔥切好，待用醬油和醋按照二比一的比例放，之後根據自...
素食麻婆豆付
～多吃素身體好～用料軟豆腐1塊雞蛋1個糖小量醬油一小勺花椒十粒八角2個麻婆醬一包熟白芝麻適量麻油小勺素食麻婆豆付的做法首先把花椒.八角,用油爆香丟掉。再把軟豆付切後放在鍋裏煮倒上一包麻婆醬少許清水,醬油,糖滾起,...
土豆西紅柿雞蛋豆付堡
這道菜做了二十年！受到家人好評！分享給大家！謝謝！用料西紅柿1只土豆.1只雞蛋豆付4條鹽2克油5-10克水一碗土豆西紅柿雞蛋豆付堡的做法四條雞蛋豆付一隻土豆一隻反茄！每條豆付切六片！土豆塊或片！反茄切塊！先煎豆付！豆付翻面煎黃！...
客家釀豆付
用料豆腐一塊豬肉末半斤蔥花適量生抽適量澱粉適量紫金醬少許蒜蓉少許客家釀豆付的做法釀成成品未進鍋煎...
素炒毛豆
用料毛豆500克鹽適量蠔油1勺生抽2勺雞蛋2個火腿腸1根素炒毛豆的做法毛豆剝殼洗淨兩個雞蛋打散，火腿腸切丁熱鍋燒油放入毛豆翻炒，加入鹽，生抽，蠔油調味,給一丟丟水蓋鍋蓋燜炒3-5分鐘，加入花腿腸，攪拌好的蛋液均勻的倒在豆子...
【燜炒】付子瓜雞胸肉
4月中旬開始，本地應季蔬菜付子瓜上市，付子瓜學名蒲瓜，性平、滑，味甘，中醫認爲其具有清心熱、潤心肺、除煩渴、利小腸、利水消腫。很適合消夏清火。【肉品】選擇和雞胸肉作搭配，低脂，不僅滿足每日所需蔬菜蛋白質的營養需求，還...
素炒豆苗
懶人菜5分鐘搞定用料豆苗適量橄欖油適量鹽適量素炒豆苗的做法把買回來的豆苗洗乾淨鍋中倒入少量油快出鍋時加鹽...