玉米龍利魚腸
食譜名：玉米龍利魚腸參考月齡：10個月以上今天我就把龍利魚和玉米做成一款補腦香腸，讓寶寶自己抓着吃。用料龍利魚500克熟玉米粒30克玉米龍利魚腸的做法準備食材：龍利魚500克，熟玉米粒30克。將熟玉米粒去衣，切碎。»玉米衣寶...
玉米炒龍利魚粒
爲家裏的凍龍利魚想了個簡單又好吃的吃法用料龍利魚（切粒）500克玉米青豆500克玉米炒龍利魚粒的做法龍利魚粒先加鹽，黃酒拌均勻，醃製十分鐘燒開水，把醃製過的龍利魚粒焯水至七成熟，備用。起油鍋炒玉米青豆，至七成熟放入龍利魚...
龍利魚玉米餃子魚餅煎餃
魚肉屬蛋白，各種營養不用再做贅述，個人對高品質的蛋白食物比較鍾愛，龍利魚無刺，肉質細嫩，老人孩子均適宜的一款食材，今天做了三種吃法，簡單易操作。用料龍利魚柳3條橄欖油30ml白胡椒3克薑末適量玉米粒350克香蔥適量生抽10ml...
番茄龍利魚湯（低脂～無玉米澱粉版）
最近在練馬甲，低脂高蛋白的餐就是週末我自己動手的日子？習慣了西餐做飯方式，也輕鬆應對了用料龍利魚1條番茄1個金針菇1／4把黑胡椒少許普羅旺斯香料少許清酒1勺海鹽少許番茄醬1勺韓式辣醬1／2勺白胡椒少許番茄龍利魚湯（低脂～無...
玉米魚腸包
你們可以捲上自己喜歡的香腸火腿，小孩都比較喜歡吃，月齡小的寶貝可以買那種低糖不含防腐劑的香腸，我女兒也比喜歡吃有花樣的饅頭，但是卡通饅頭做是需要很多時間，做這種比較簡單，1泡打粉的話你們加也可以，不加也可以，2這裏用了...
玉米粒龍利魚
用料龍利魚1條時蔬100克鹽20克料酒2勺生抽2勺蠔油1勺澱粉2勺胡椒粉10克玉米粒龍利魚的做法龍利魚洗淨切塊，加入鹽、胡椒粉、料酒，澱粉，醃製10分鐘時蔬焯水，備用（焯完後水不要倒掉）起油鍋，油稍微多一點，下魚煎制魚肉變色了撈出...
無油龍利魚排（玉米片版）
看起來步驟多,但是沒有技術性操作啦～下次再做補上步驟圖啊可以有時間的時候多烤一些冷凍儲存,吃的時候拿出來烤箱解凍就好啦,深夜解饞無負擔棒棒噠～而且是高蛋白低脂肪+低GI主食的絕佳組合呢配點蔬菜,就是口感口味營養...
龍利魚魚腸
用料鵪鶉蛋蛋黃5龍利魚一小條西紅柿1個山藥一段根土豆澱粉半勺龍利魚魚腸的做法魚，山藥，西紅柿都切段，一起放到攪拌機，把蛋黃，澱粉放到攪拌機裏，一起打成泥，裝到裱花袋，腸磨具裏刷點核桃油，把泥擠到腸磨具裏，蒸20分鐘，如果取出來...
寶寶餐之龍利魚柳炒芹菜玉米粒
大寶寶餐食[愉快]龍利魚柳炒芹菜玉米粒，經濟，簡單，營養，好吃(´ε｀)♡吃起來有一股奶香味，還可以順便讓不愛吃芹菜的寶寶吃一點。用料龍利魚柳一條芹菜四株玉米粒一條量鹽適量玉米澱粉適量薑片一片寶寶餐之龍利魚柳炒芹菜玉...
五彩龍利魚--青豆胡蘿蔔玉米炒蝦仁/龍利魚
記錄)用料玉米粒1根蝦仁/魚塊300克胡蘿蔔2根青豆適量料酒1勺澱粉0.5+1勺鹽半勺胡椒粉0.5+0.5勺生抽1勺蠔油半勺大蒜適量瓣五彩龍利魚--青豆胡蘿蔔玉米炒蝦仁/龍利魚的做法龍利魚加入一勺料酒，半勺澱粉，半勺鹽🧂，半勺胡椒...
芝士玉米龍利魚腸
能做七根用料龍利魚1條300克芝士2片30克雞蛋1個澱粉20克鹽2克玉米30克檸檬半個芝士玉米龍利魚腸的做法水開後，放入玉米焯水2分鐘龍利魚切塊。檸檬切片，取一片擠汁均勻澆地在魚身上，其他幾片平鋪，醃製20分鐘去腥。芝士切小...
清蒸龍利魚（玉禿魚）
用料龍利魚條料酒勺生抽勺花椒蔥清蒸龍利魚（玉禿魚）的做法降魚鱗刮掉，去掉內臟。蒸鍋煮開，將魚放入，倒入生抽，放幾顆花椒。蒸12-15分左右，快出鍋放入蔥段，約一分鐘後取出即可次法也適用於一切清蒸魚系列...
龍利魚米粥
今天推出的這道龍利魚粥，更是口感滑嫩，美味無比。小編相信全家老少一定都會喜歡上這道清新別緻的滋補粥！用料大米170g龍利魚1條姜適量料酒1/2湯匙胡椒粉適量龍利魚米粥的做法大米浸泡1小時龍利魚洗淨，切段放入料酒、鹽，醃...
番茄玉米龍利魚
第一次做給貓吃的。用料龍利魚1條西紅柿2個番茄醬1勺鹽克澱粉勺白胡椒粉玉米粒姜橄欖油番茄玉米龍利魚的做法解凍好的龍利魚切塊，用薑末、鹽、白胡椒粉醃十分鐘。玉米澱粉勾好芡備用。西紅柿在開水中燙一下，剝皮切小塊...
茄汁玉米龍利魚
用料龍利魚肉500g海底撈番茄火鍋調料1包（3～5人份）玉米1根番茄小的2個，大的1個姜適量料酒適量鹽適量胡椒粉少許澱粉少許食用油適量白糖適量清水適量茄汁玉米龍利魚的做法龍利魚肉斜刀片成0.5CM厚的魚片。玉米1根切成1.5CM...
![【步驟圖】龍利魚玉米腸[寶寶輔食]食譜大全和做法](https://i1.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/5134/0160/5134a2beab04ec8f952afe913276ed9f4f39ae5cbbcc8116a19e23f04f6505cb61a68a3d482d157dea74-s.jpg "【步驟圖】龍利魚玉米腸[寶寶輔食]食譜大全和做法")
龍利魚玉米腸[寶寶輔食]
【12月齡寶寶輔食】自制龍利魚玉米腸，沒有骨頭魚刺肉質嫩可以放心給寶寶吃，魚腸Q彈軟糯，寶寶一口氣吃了2條。用料龍利魚500克玉米1把胡蘿蔔1小根龍利魚玉米腸[寶寶輔食]的做法龍利魚切小塊，放料理機打泥。胡蘿蔔切碎玉米...
蔥油玉禿（龍利魚）
真正的龍利魚不是市面上賣的假龍利魚魚柳用料小蔥幾根根料酒一勺龍利魚2條蒸魚豉油適量蔥油玉禿（龍利魚）的做法龍利魚兩條洗淨，切幾刀，放幾片生薑，加一點料酒。水開以後，蒸8-10分鐘。出鍋，把水倒掉，加蔥絲。然後熱油把蔥燙一...
當龍利魚（或巴沙魚）遇到玉米【妞的食記】
嫌棄外面的飯不乾淨，又懶得出門買菜，搜刮冰箱，掏出家裏僅剩的食材，於是龍利魚丁就遇見了玉米與胡蘿蔔啦。做過幾道龍利魚，都覺得魚肉厚厚，不夠入味。發現這個是能當道菜，又能當飯吃的菜，快手，並且玉米是很多美女的最愛，添加胡蘿...
寶寶輔食:龍利魚玉米腸
參考月齡:12月+的寶寶們噢用料龍利魚玉米蛋清澱粉寶寶輔食:龍利魚玉米腸的做法首先龍利魚切小塊放入料理杯中加一個蛋清攪打細膩倒入碗中加去皮的玉米粒兩勺澱粉少許寶寶鹽攪拌均勻裝入裱花袋中模具刷熱炒油裱花袋剪...
紅燒玉禿（龍利魚）
玉禿在外地的名氣，不及鯧魚、帶魚、小黃魚，但是它卻是舟山人飯桌上最常吃的菜。叫洋氣點，也可以叫它龍利魚。今天介紹一個玉禿的舟山家常版做法—紅燒玉禿。六橫島芝娣阿婆掌勺，CC記錄。用料玉禿兩條生抽適量老抽一點點姜...
龍利魚腸
小主不太愛吃魚，怕魚的腥味，他不愛吃的要想着法子讓他下口。龍利魚刺少肉多，基本沒有任何魚腥味，用檸檬醃製去腥後放入廚房料理機裏打成魚肉茸，再放到香腸模具裏蒸熟做成龍利魚腸，一次多做一點冷凍儲存，吃的時候拿出來蒸熱即...
玉米魚腸
我用的是桂魚，鱈魚、龍利魚都是可以的，選擇刺少的魚，可以把魚肉剔下來。我今天裏面加的是玉米粒，大家可以換成胡蘿蔔🥕，香菇啥的。還有就是我家女兒才8⃣️個多月所以材料裏我沒有放蛋清，一歲以上的寶寶可以適當加點蛋清。用...
玉米鮁魚腸
今天中午開飯有點晚，媽媽時不時在念叨問我是在做什麼，我嘛當然是在做好吃的啦！今天在菜市場看見鮁魚新鮮就買了。媽媽天天都是要吃魚的，但一直都是簡單的弄熟，不是蒸就是略微紅燒一下，煎炸媽媽都會說上火，天天這麼吃也挺單調...
寶寶輔食：龍利魚玉米魚腸
龍利魚玉米魚腸適合12M＋的寶寶。（玉米可以用豌豆或者胡蘿蔔粒代替，沒有龍利魚的，可以用三文魚代替）。不滿12M＋的寶寶可以做清蒸龍利魚給寶寶吃，可以搜尋我之前的食譜。製作魚腸的過程很簡單，而且口感非常軟嫩，寶寶也很容易咀嚼...
玉米龍利魚“粟米斑塊”
香港茶餐廳“粟米斑塊”其實就是這道菜，是地道的香港美食，龍利魚營養豐富，沒有骨頭，非常適合小朋友和老人。做法也是超級簡單，大家一起做起來！用料龍利魚1條玉米蓉1盒380G鹽少許黑胡椒少許雞蛋1個炸粉（用澱粉也可以）3勺水少許...