【紅姨潮汕美食】包菜餃
紅姨的老本行，菜餃！據說高峯時期做過十種不同菜餡，這次先上包菜用料包菜1個約一斤半韭菜半斤豬肉末（半肥瘦）八兩香菇15朵食用蘇打粉小半勺鹽5克餃子皮一斤半油適量蝦皮一把胡椒粉一點點【紅姨潮汕美食】包菜餃的做法包菜，韭...
【紅姨潮汕美食】新鹹菜
紅姨真是個寶藏女孩！紅姨年輕時做過各種大小生意，會做的潮汕小吃品種手指頭都掰不過來。每次我說想吃什麼潮汕小吃，她都會，正宗老潮汕無疑了。舉例如下：菜錢粿、各式菜餃、膠羅錢、粿汁皮、酵粿桃、粿肉、潮汕豬肉丸、滷鹹...
紅姨 橙香雞腿
轉發紅姨食譜用料雞蛋個橙子個雞腿只紅姨橙香雞腿的做法哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈...
【紅姨潮汕美食】祕製雞扒
嚴謹來說不是潮汕特產哈哈，但是謎之好吃啊，比外面小吃店的好吃多了去了操作起來也很簡單，算是快手菜了吧用料雞腿2只白酒適量胡椒粉適量糖一小丟丟沙茶（皇牌）適量麻油適量醬油適量【紅姨潮汕美食】祕製雞扒的做法雞扒脫骨，...
紅姨的健康脆醃菜新版
最近口腔潰瘍厲害，痛的要死，正好在新浪的博客看到紅姨的養生食療坊裏面有個選單說是緩解口腔潰瘍的，那當然立即做起來。我是買的上海青，另外加了點豆製品的人造肉片，（本人喜歡，簡單方便還健康哈）用料上海青2顆細長的紅辣椒一...
姨媽紅
兩人份，大姨夫不眼饞活血補氣，防血糖波動，穩定情緒。量大的姐妹不適合用用料桂圓6顆紅糖12克小紅棗6顆水4碗雞蛋2個當歸10片蓮子12顆姨媽紅的做法煮雞蛋備好藥材沖洗掉泥沙所有材料進鍋，最小火，煮到液體剩下放入量的1/2出...
大姨媽救星—紅糖水
用料紅糖克紅棗顆水克姜可放可不放大姨媽救星—紅糖水的做法準備適量紅糖和紅棗一口小奶鍋，加水燒開燒至有小氣泡出來就可以放紅糖了小火慢燒，有大量氣泡時放紅棗蓋上蓋子小火慢煮，三五分鐘就好盛出即可小貼士寒氣較重的...
養姨媽神器—五紅粥
五紅粥，養姨媽神奇寶貝，姨媽推遲，或者節食的姐妹，可以試試用料紅糖1塊紅棗5-10顆紅豆20克黑米30克桂圓5-10顆大米50克花生20克養姨媽神器—五紅粥的做法將食材準備好，洗乾淨，紅豆提前浸泡洗淨泡好的食材放入電飯煲，加適量的...
紅糖姜檸檬。姨媽量少，在姨媽前喝三天保證大姨媽順順利利
本人月經量少，每次都是三天就沒了，在月經前先喝3天七物湯，再喝三天紅糖姜檸檬，吃點固元膏。連續用藥包泡腳，月經期注意保暖，千萬不要洗頭，千萬不要洗頭，千萬不要洗頭，保證你大姨媽順順利利。用料紅糖3塊紅棗5-6顆枸杞7-8粒水適...
姨媽湯-補血四紅湯
這個適合姨媽走後個，補血效果特別好，尤其喜歡吃裏面的花生，啊啊啊放了好多，還不夠吃。用料紅豆一把紅糖適量克花生一把紅棗幾顆姨媽湯-補血四紅湯的做法紅豆提前浸泡更容易煮熟。花生紅棗洗乾淨待用。所有材料放入到養生...
紅豆湯 紅豆紅棗粥 紅豆粥大姨媽補血佳品
懶人用料紅豆一碗紅棗抓一把水喝幾碗就放幾碗水紅糖適量紅豆湯紅豆紅棗粥紅豆粥大姨媽補血佳品的做法提前一晚洗好浸泡泡。紅棗紅豆一起煮早上起來。一鍵煮粥，洗漱完畢就可以等着喝了。可以喝了。好漂亮，心情美美的🧚...
食療：專調姨媽推遲，姨媽量少。紅糖雞蛋芡實湯。
年紀大了，氣血不足，大姨媽總是推遲，要麼就是量很少。用料紅糖1袋雞蛋2個水150克雞頭米1袋食療：專調姨媽推遲，姨媽量少。紅糖雞蛋芡實湯。的做法雞頭米，芡實解凍，水燒開後先倒入雞頭米煮30秒。加入紅糖打入兩個雞蛋熬煮到雞蛋...
姨媽湯催姨媽神器專治傲嬌大姨媽
美麗的羣主@米-潔給的姨媽湯方子，挺有效的～用料當歸10g川芎10g紅棗7-8顆雞蛋1個姨媽湯催姨媽神器專治傲嬌大姨媽的做法雞蛋下鍋煮熟，剝殼與當歸紅棗川芎一碗半冷水一起入砂鍋置火上大火燒開轉小火45分鐘左右，吃蛋喝湯。點...
超簡單的姨媽紅糖水
姨媽那幾天不舒服😔，姨媽來之前就喝起來。用料紅糖2粒姜2片紅棗3-4顆水一碗可加雞蛋1個超簡單的姨媽紅糖水的做法紅棗3-4粒紅糖塊2粒枸杞10粒水一碗紅棗左右切一刀，紅糖水進去軟爛的快。小火煮至翻滾關火趁熱喝下去。如...
對付姨媽痛的薑汁紅棗紅糖水
每回姨媽到訪都很難受，男朋友的媽媽知道後給煮了這個薑汁紅棗紅糖水，從此愛上這個薑糖水的味道。連續喝了很久了，不是立馬見效的，以前我是姨媽第一天疼得一整天都必須在廁所裏待着出不來。喝了這個有半年多了，剛開始堅持每...
大姨媽貝果（紅胖砸）
七彩貝果之大姨媽貝果，我好像真的有取名無能癌...誰來拯救我的整形爛手ლ(°Д°ლ)用料高粉150g全麥粉100g紅曲粉3g水150g黃油8g白糖10g酵母2.5g鹽5g煮貝果水1L糖50g大姨媽貝果（紅胖砸）的做法所有材料混合後加入黃油揉...
張阿姨家的紅燒肉^_^
營養美味好吃下飯，做給我愛的人。用料五花肉二斤冰糖老冰糖一大塊桂皮一塊八角一個糖冰糖代替生抽兩勺老抽一勺姜兩片醬油老抽一勺鹽若干鵪鶉蛋20個草果一個丁香5-7粒香葉2片小蔥四根花椒25粒張阿姨家的紅燒肉^_^的做...
姨媽料理：紅棗年糕
用料紅棗5顆年糕1個姨媽料理：紅棗年糕的做法選好大棗，切一刀，但別切到底，將核摳出來。年糕切條，將年糕塞進棗內，上鍋水開後，蒸十分鐘。好了，撒點芝麻。...
溫陽補姨媽之小紅湯
此湯針對氣血虛造成的身體各種不適，頭暈眼花，頭疼眼眶疼，舌苔白，嘴脣白，人沒力氣，上兩樓就氣喘……什麼時候喝？姨媽走後的第四天起連續喝三天。月經量少的女生，在經期就可以喝了。🈲️容易上火的人，還有感冒的人不能喝。紅棗：補中...
姨媽必備：紅棗雞蛋～
姨媽推遲了好幾天，心裏怕怕的，然後想起之前做過的番薯糖水，昨天就做了紅糖番薯糖水，還加了紅棗和姜，哈哈哈姨媽今天就來了，好開心，現在還有點疼疼的，就做了紅棗雞蛋，好吃到爆嘻嘻(♡˙︶˙♡)用料雞蛋2個紅棗8顆紅糖三分之一塊水...
催經湯｜催姨媽湯（山楂紅棗雞蛋水）養姨媽必備
每次姨媽推遲我都會煮山楂紅棗水來喝喝上幾天，例假就會來報道，對我來說還挺靈的。山楂會幫助活血化淤，紅棗補氣血，對女性來說很好。如果辦公室人羣沒時間熬來喝，可以用山楂、紅棗枸杞泡水喝，也很有效果。用料紅棗8～10顆枸杞6...
姨媽回春甜湯（姨媽期必備 紅糖木耳甜水）
月經少的苦惱靠他解決但是不要再經期喝容易血崩哈哈哈很多減肥的朋友姨媽離家出走都靠這個找回來姨媽期前後喝上幾天活血化淤補血健脾養生女孩兒保健必備！用料紅糖少許木耳適量姨媽回春甜湯（姨媽期必備紅糖木耳甜水）的做...
當歸紅棗蛋，催姨媽
用料雞蛋一個當歸9克川芎7克紅棗7個當歸紅棗蛋，催姨媽的做法準備食材雞蛋煮熟撥殼把雞蛋，當歸，川芎，紅棗放入鍋內，加三碗水文火熬成一碗，吃雞蛋，紅棗，喝水...
姨媽期自制紅豆芋圓
炒雞詳細版，大姨媽期間養生紅豆紅糖黑米蓮子芋圓，滿足甜品慾望，養顏美容，緩解經期疼痛，還無油低熱量哦用料紅豆30ml紫薯70g紅薯220g紅糖方糖半塊大概25g黑米適量紅棗3枚木薯粉250g姨媽期自制紅豆芋圓的做法紫薯紅薯上鍋蒸...
宋阿姨招牌紅燒肉！
老媽招牌紅燒肉～爸爸,外公和家裏人的摯愛美食～之前燒給朋友吃，個個都向老媽求祕訣～哈哈哈用料五花肉啤酒冰糖老抽黃酒雞精蔥、姜宋阿姨招牌紅燒肉！的做法五花肉冷水下過，汆水；洗乾淨切塊.鍋裏倒油（無需很多），放老薑，放肉煸炒～多炒...