歐芹橄欖油餅乾
有時候下午到點的時候，就想吃東西，也不一定是肚子餓，更多的是嘴饞，做了這個歐芹橄欖油小餅乾，是硬質的餅乾，無蛋，無泡打粉，比較時候當小零食，很耐嚼。做法也超級簡單的，所有材料混合就好，不要打蛋器。有時候下午到點的時候，就想吃...
豆漿歐芹早餐包
美貌＋美味，有嚼勁的鹹味小餐包。6只的量，每隻64克。用料高筋麪粉150克低筋麪粉50克無糖原味豆漿165克糖15克鹽2克酵母2克玉米油10克餡料：無鹽黃油30克糖粉10克鹽2克牛奶（用於浸泡歐芹）5克幹歐芹1克豆漿歐芹早餐包的做法高筋...
5分鐘！減脂一人食～歐芹土豆蒸雞腿（煮蛋器）
無水無油，五分鐘準備就能吃，有肉有主食～超級簡單健康！用料雞腿（翅根）2只歐芹碎2勺鹽少許黑胡椒1勺黃土豆1個（約兩個雞蛋的大小）5分鐘！減脂一人食～歐芹土豆蒸雞腿（煮蛋器）的做法土豆去皮切塊，雞腿洗淨。分層撒料。容器底部撒一層，然...
蒜香歐芹蝦
平時出去吃飯，前菜會吃到一些炒海鮮，歐芹炒出來非常香。有一次不想吃中式的油燜大蝦了，突然想起歐芹於是上網搜了一下菜譜發現非常的簡單用料蝦10只蒜2瓣歐芹一小把橄欖油2-3勺黃油一小塊蒜香歐芹蝦的做法準備食材：我只買...
自制羅勒碎歐芹碎
做西餐少不了要使用羅勒葉，但是每次超市買一包用不完只能等他蔫掉[害羞R]好浪費我們自己在家也可以把用不完的羅勒葉烤成羅勒碎，這樣密封儲存至少可以儲存1個月這個方法也適用於歐芹意大利芹等西式香料下廚房不常更新歡...
扇貝歐芹意麪-15分鐘快手西餐
超快手、很美味、很健康！快做起來露一手吧！用料扇貝/蛤蜊40-50只歐芹一把檸檬1個蒜2瓣黃油/其他食用油也行2.5tsp紅酒/白酒1cup/1大勺炒鍋、煮意麪的鍋各一個扇貝歐芹意麪-15分鐘快手西餐的做法蒜切碎，檸檬切四瓣準備擠...
讓低卡和碳水跳一次小圓舞曲——歐芹白醬海鮮意麪
昨天做白蘆筍的白醬真的超搭意麪，今天就把剩下的部分和海鮮做個卡路里平衡，繼續進軍！用料白醬（用料做法請看上一個菜譜）每人份半碗的量海鮮（種類隨意）憑喜好意麪平時食量黃油四分之一掌心大小歐芹少許大概每份一兩根現磨黑胡...
家家都能做的極簡版青醬（歐芹青醬）
自從發了自制歐芹，好多人催我發青醬的做法😂於是～歐芹青醬千呼萬喚始出來啦！青醬其實，就是青菜，黑椒，鹽，油，蒜和堅果的混合。不同的堅果和不同的青菜都可以做。最常見的是羅勒葉爲主的青醬，堅果用松子仁。這裏發的是極簡家庭版...
蒜香辣椒大蝦歐芹意麪 （超快手）
在YouTubeTasty頻道看了兩遍這個只有5秒的視頻，實踐了一下，瞬間讓週五的鄉村夜晚亮了起來，tastebud各種滿足。15分鐘美味入口。用料黃油兩湯勺辣椒碎隨意大蒜五六瓣歐芹一小把（去莖）大蝦10個檸檬半個黑胡椒碎適量鹹鹽適量...
歐芹青醬（Parsley Pesto）
消費降級版用料橄欖油歐芹海鹽黑胡椒檸檬汁芝士大蒜粉松子歐芹青醬（ParsleyPesto）的做法歐芹洗淨，切成小份加橄欖油，比例菜4油3。加堅果（可省略）打成泥加鹽，黑胡椒，檸檬汁，大蒜粉，芝士粉。消費升級版就把這些都換成新鮮的。攪拌...
歐芹薄荷蛋糕/香菜薄荷蛋糕
歐芹和薄荷的搭配來自Roberta'sParsleyCake，配方改編得基本只有名字一樣了…但味道都一樣，大自然的味道。用料雞蛋(常溫)2個細砂糖30g鹽1g—2g水15g橄欖油/植物油60g歐芹60g—80g薄荷20g玉米澱粉10g低筋麪粉60g—8...
歐芹奶油三文魚意麪
用料三文魚250克奶油2dl歐芹45克洋蔥1層/個蒜意麪歐芹奶油三文魚意麪的做法新鮮的歐芹不是到處都能買到，所以用了幹歐芹不用油，因爲奶油很膩了。三文魚差不多好了才放奶油不然太乾，有點膩；太晚放又太稀。煮的過程把三文魚...
熊熊白白-烈酒焗海虹/貽貝 配 奶油洋蔥湯 和 歐芹蒜香法棍
更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食，中餐西做，西餐中做和中餐中做...請搜“熊熊白白”，點擊關注，開啟小鈴鐺！:-P!用料自制法棍幾根海虹一包奶油洋蔥一鍋歐芹一些熊熊白白-烈酒焗海虹/貽貝配奶油洋蔥湯和歐芹蒜香法棍的做...
萬用香草香料儲存大法！僅需微波爐～百里香迷迭香羅勒歐芹均適用～
微波爐大法相比較烤箱低溫烘焙法更加方便快捷～成品顏色翠綠形狀完整和超市購買的罐裝成品相比香氣濃郁媽媽再也不用擔心我買的香草香料用不完放到壞啦😊用料百里香隨意迷迭香隨意薄荷隨意歐芹隨意羅勒隨意萬用香草香料...
蒜香歐芹烤鴨腿
用料幹歐芹碎鴨腿2個蒜香燒烤醬生抽蠔油料酒鹽糖胡椒粉蜂蜜白醋蔥薑蒜香歐芹烤鴨腿的做法準備材料，將鴨腿洗淨擦乾在鴨腿的周身均勻地撒上鹽，靜醃製20分鐘左右將蒜香燒烤醬、生抽、蠔油、料酒、糖、胡椒粉、蔥、姜與鴨...
熊熊白白-歐芹蒜香法棍
更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食，中餐西做，西餐中做和中餐中做...請搜“熊熊白白”，點擊關注，開啟小鈴鐺！:-P!用料自制法棍根含鹽瑪淇淋適量歐芹適量蒜蓉適量熊熊白白-歐芹蒜香法棍的做法自制法棍切碎歐芹混合蒜蓉瑪...
螃蟹自有百般吃法——低卡又鮮美的高顏值快手料理——歐芹碎蟹肉意大利麪
前兩天買了一隻麪包蟹，蒸熟後吃不完，剝了蟹肉做別的料理。用料意大利麪1份洋蔥1/4個歐芹幾根蟹肉4勺其它海鮮隨喜好橄欖油1勺黃油25克白葡萄酒1/4杯豌豆一小把螃蟹自有百般吃法——低卡又鮮美的高顏值快手料理——歐芹...
歐芹巴沙魚餅
用料巴沙魚一塊獨頭蒜2蛋清1個歐芹一大把胡椒鹽適量生抽1勺花椒油1勺麻油1勺姜2塊肥豬肉一小塊歐芹巴沙魚餅的做法所有材料攪拌機混合做成乒乓球大小壓扁，煎到金黃，可以蘸Tabasco吃...
香煎歐芹黃油雞排
用料薄雞胸肉3片約300克（去骨去皮）黃油15克新鮮歐芹1小把麪粉15克鹽3克黑胡椒5克白葡萄酒60ml橄欖油30ml香煎歐芹黃油雞排的做法將雞胸肉平鋪，灑上少許鹽、黑胡椒，另一隻平盤裏撒上面粉將雞胸肉撒有黑胡椒的一面朝下，平鋪...
食肉獸的快樂！（生酮keto）低碳者都吃點啥-｛極簡派｝！地中海西班牙風味！Aliño 醬汁烤三文魚-Salmón al aliño （蒜香歐芹烤三文魚）！有着濃濃蒜香的油滋滋烤魚！簡單粗暴！懶人快手！附aliño 醬汁調法～
重要的話我先寫下來：①在板鴨的酮友們建議直接去mercadona或者各大小超市買現成的就行，如果介意用油問題可以自制；不過正宗的aliño醬汁確實是葵花油和橄欖油拼一起比較香～②油其實可以用任何生酮低碳友好油，如果你不介意...
歐芹黃油煎三文魚三吃
超市0.99歐買的一大盒歐芹碎還剩下兩大勺，明天到期。想了想打算用掉。用料三文魚1塊檸檬半個鹽適量黑胡椒粉適量黃油適量奶油奶酪一大勺歐芹碎兩勺歐芹黃油煎三文魚三吃的做法三文魚用廚房紙擦乾淨，吸收掉水分。擠上檸...
挑戰IKEA的香蒜歐芹麪包
挑戰系列寫上癮了，今天挑戰的是IKEA，每次去必點2片GARLICBREAD，香香酥酥甚是好味！一開始還以爲上面綠綠的碎碎是羅勒，後來做了cheddarbaybiscuit才知道原來是歐芹！用料吐司厚片4片黃油（融化）40g幹歐芹碎1tbsp大蒜粉1/2tsp鹽1/...
歐芹培根旗魚鬆麪包
用料高筋麪粉100克低筋麪粉50克雞蛋1個鮮奶60克細砂糖2.5克酵母2.7克黃油22克【配料】新東陽旗魚鬆30克培根4片歐芹碎適量沙拉醬適量歐芹培根旗魚鬆麪包的做法…除B部分的東西全部放入廚師機攪拌至出膜。麪糰放入塗好...
法香碎（歐芹碎）
好不容易買到的新鮮法香，做了一堆蒜泥醬以後還剩一半，於是烤乾儲存，這樣可以用很久。用料新鮮法香（歐芹）1把法香碎（歐芹碎）的做法新鮮法香洗淨，葉子摘下。平鋪在烤盤上，烤箱開啓熱風功能60度烤1.5小時。烤乾了一捏就碎，儲存在玻...
海鹽歐芹香煎帶魚
什麼是美商？如何提高美商——或許就是在最司空見慣、最不起眼的東西上也能感知、欣賞甚至創造美與美好的一面，哪怕是一粒沙、一枯枝、一株菜、一塊肉、一塊魚……用料帶魚1條胡椒海鹽適量歐芹碎適量熟芝麻適量玉米油適...