經典義式慢燉小牛肉配帕瑪森菠菜 classic beef stew
用料牛肩或牛胸肉1KG白洋蔥1只胡蘿蔔1～2根芹菜1～2桿大蒜3瓣紅酒1cup（一小碗）番茄膏（tomatopaste）1cup（一小碗）月桂葉1片新鮮百里香3枝新鮮迷迭香1枝麪粉1/4cup（1/4杯）黑胡椒和鹽巴少許橄欖油少許小茴香1小勺肉蔻1枚經典義式慢燉...
帕瑪森奶酪烤雞意粉
用料洋蔥粉適量雞胸肉一塊帕瑪森奶酪絲兩三把辣椒粉適量大蒜粉適量鹽適量百里香適量麪包糠適量牛奶適量雞蛋半個直身意麪適量意麪用番茄醬適量西蘭花，花菜適量帕瑪森奶酪烤雞意粉的做法雞胸肉撒鹽，百里香，辣椒粉，大蒜粉，洋...
蒜香帕米森
用料高筋麪粉325g糖50g鹽10g新鮮酵母15g（我用乾酵母5g左右）水160g奶粉50g奶油50g冷藏老面種麪糰300g帕米森芝士粉、蒜蓉奶油適量蒜香帕米森的做法將A中材料用後油法，揉至完全階段，基本發酵70分鐘左右面粉分割成120g每個，滾...
芝麻菜色拉配帕馬森奶酪Arugula Salad with Parmesan
製作超簡單，10分鐘搞定。適合做頭盤或者配菜色拉。菜譜配量爲4人份用料初榨橄欖油120毫升鹽2.5克鮮榨檸檬汁120毫升芝麻菜175克帕馬森芝士45克現磨黑胡椒粉適量芝麻菜色拉配帕馬森奶酪ArugulaSaladwithParmesan的做法...
生酮餐 超快手帕瑪森芝士大蒜烤三文魚配蘆筍
超級快手，20分鐘，兩個步驟。在家就能做出西餐館的三文魚。用料三文魚180克黑胡椒1勺鹽3克大蒜泥1勺帕瑪森芝士碎20克蛋黃醬無糖1勺蘆筍200克生酮餐超快手帕瑪森芝士大蒜烤三文魚配蘆筍的做法把所有調料混合在一起塗在三...
蘆筍、帕瑪森米飯佐檸檬沙巴翁醬，蒸滋味輕鬆享/帕瑪森起士飯佐萊姆沙巴翁醬，層疊出美味
用料30克帕瑪森奶酪，切塊1200克水1茶匙蔬菜高湯醬或1塊蔬菜高湯塊200克任何種類的印度香米500-700克綠蘆筍40克特級初榨橄欖油檸檬沙巴翁醬4個蛋黃1/2茶匙鹽1小撮黑胡椒粉10克鮮榨檸檬汁蘆筍、帕瑪森米飯佐檸檬沙巴翁...
蒜味帕米森
嚶嚶嚶，最近覺得用老面種麪糰做麪包會特別的香軟，而且對於上班族蝦米的來說也很方便，麪包怎麼說都是我家的最愛，這款麪包蒜香十足對於愛吃鹹口和蒜的童鞋絕對值得一試，不過吃完一定要記得刷牙哦！用料A高筋麪粉163gA糖25gA鹽...
【會吃】帕瑪森土豆垛
阿爾法小分隊-會吃-系列視頻連接b站微博@阿爾法小分隊原視頻來源HomeCookingAdventure用料馬芬杯模具12個金黃的土豆8-10個黃油3湯匙（45克）帕瑪森奶酪2湯匙（25克）大蒜粉1茶匙（3克）鹽適量新鮮的黑胡椒粒適量百里香葉1茶匙【...
Keto生酮帕瑪森芝士蛋
這是個快手的生酮菜譜(當然你不生酮也能吃)可以配防彈咖啡做早餐，也可以在擼鐵以後餓肚子了當加餐，還可以代替蛋斷時的黃油拌蛋和魔鬼蛋。喜歡cheese的你可以用任何低水量的硬質cheese，無上限，也可以加各種自己喜歡的seas...
帕瑪森軟法
用料水少許黃油少許帕瑪森奶酪少許帕瑪森軟法的做法見視頻...
全麥帕瑪森乾酪貝果
6個貝果的量，我用的是椰子油，也可以用黃油代替的用料高筋麪粉320g全麥粉80g酵母6g糖10g鹽8g水240g椰子油10g帕瑪森乾酪若干全麥帕瑪森乾酪貝果的做法將除了帕瑪森和椰子油外的全部材料一起揉至麪糰光滑然後加入椰子油，繼...
茄汁西葫蘆燉茄子配帕瑪森芝士
from用料番茄（番茄膏）個茄子1根西葫蘆1根洋蔥1個帕瑪森芝士吃多少放多少茄汁西葫蘆燉茄子配帕瑪森芝士的做法茄子和番茄切塊、西葫蘆切片。洋蔥隨便切。番茄鍋裏炒軟，呈糊糊狀，喜歡甜的加點糖全部東西和一半芝士放鍋裏燉3...
帕瑪森起司蒜香麪包
沒有帕瑪森起司的可以不加用料麪包體中筋麪粉270克牛奶140克雞蛋1個糖20克酵母3克鹽3克黃油20克抹面帕瑪森芝士50g黃油20g蒜泥10g鹽5g帕瑪森起司蒜香麪包的做法麪粉270g牛奶140g雞蛋1個糖20g酵母3g鹽3g混合成麪糰加入...
芝麻菜火腿沙拉配溫泉蛋及帕瑪森芝士
用料芝麻菜1盤火腿40g雞蛋1只帕瑪森芝士1塊橄欖油3勺意大利黑醋1勺芝麻菜火腿沙拉配溫泉蛋及帕瑪森芝士的做法芝麻菜洗淨濾水甩乾製作溫泉蛋：奶鍋煮水燒開離火降至90度放入雞蛋蓋上蓋子燜10分鐘左右把雞蛋撈出放入涼水...
全麥香草帕瑪森麪包
用料高筋麪粉150克橄欖油隨意，也可以不加溫水（不超過40度，觸感一點點暖就行）150-175克（越多水越鬆軟）鹽3-5克酵母3-5克帕瑪森芝士隨意全麥麪粉100克全麥香草帕瑪森麪包的做法把酵母用溫水泡開，攪拌一下，裏面可以加一小勺糖，靜...
烤蘆筍 配帕瑪森奶酪加檸檬屑 烤箱快手版15分鐘
西餐中非常常見的蘆筍，可以烤也可以平底鍋煎。我更偏好烤的方法，更簡單方便，不需要在竈臺前看着。搭配的帕瑪森奶酪parmesancheese加上檸檬皮屑lemonzest可以增加豐富的口味層次。用料蘆筍1磅約450克橄欖油2大勺鹽適量黑...
純素版帕馬森芝士粉
植物奶剩下的杏仁渣，可以做成營養酵母芝士粉，配上意大利麪好吃又不胖哦~用料杏仁渣適量營養酵母幹適量純素版帕馬森芝士粉的做法把杏仁渣烘乾：放進70度的烤箱(或烤箱最低溫)烤25-30分鐘。這一步只是要把渣渣烤乾，所以要盡...
帕瑪森芝士脆烤雞胸
用料雞小胸400g蛋黃醬3大勺帕瑪森芝士粉3大勺意大利風味麪包糠3大勺帕瑪森芝士脆烤雞胸的做法烤箱預熱200度在一個烤盤上抹上油，將雞小胸平鋪在烤盤上，塗上一層蛋黃醬，一層芝士，一層面包糠放入烤箱，烤15-20分鐘小貼士蛋黃...
帕馬森奶酪粉烤飯糰
前晚煮的大米小米血麥仁飯剩一大碗，順便用模具壓好放冰箱冷藏，早上起來飯糰烤着吃，省時省力又美味。用料剩米飯1大飯碗淡色生抽1勺蠔油1勺橄欖油1勺帕馬森奶酪粉1大勺香菜，甜紅椒少許帕馬森奶酪粉烤飯糰的做法剩米飯用模...
帕瑪森烤芝士蛋糕
吃膩紐約重芝士、日式舒芙蕾芝士、生芝士蛋糕了嗎？試試這款甜中帶鹹的帕瑪森芝士蛋糕吧！在奶油奶酪的基底下加入帕瑪森芝士風味碰撞出全新的滋味！切一小片搭配白酒享用，是夜晚最奢華的享受～食譜份量約一個小的磅蛋糕模具我...
素披薩（帕馬森奶酪）
口感單純入味的素披薩，森林氣息撲面～野餐！野餐！用料黑胡椒末適量玉米筍適量蘑菇適量櫻桃番茄適量披薩麪皮（半成品）大小根據需要裁切蜂蜜兩湯勺帕馬森奶酪（袋裝奶酪碎末）適量鹽適量橄欖油3湯勺素披薩（帕馬森奶酪）的做法玉米筍，櫻...
帕瑪森奶酪脆片 Parmesan Wafers
佐湯或是當零食都是極好的(●´ω｀●)用料帕瑪森奶酪碎/任意奶酪碎隨你幹西式香草適量帕瑪森奶酪脆片ParmesanWafers的做法烤箱預熱350F/177C；用tbsp（大勺）舀出一勺奶酪碎，在烤盤裏平鋪成圓形狀；保持每個奶酪片間隔5釐米；奶...
香蒜帕瑪森起司麪包
用料高筋麪粉250克雞蛋25克水140克細砂糖15克乾酵母2.5克黃油18克大蒜奶油材料蒜泥6克黃油40克鹽0.8克表面裝飾帕馬森芝士粉適量幹歐芹葉適量香蒜帕瑪森起司麪包的做法1.材料備齊，黃油軟化2.麪糰材料除鹽和黃油外全部...
青豆帕瑪森意式燴飯
蔬菜或雞高湯（需要提前加熱）簡介：這是一款非常夏天的燴飯，有些食材懶得處理這麼精細有可以代替的東西，我都在文中寫道了。用料青豆蘆筍洋蔥芹菜（可不要）蟹腿菇意大利圓米黃油鹽黑胡椒帕瑪森芝士（可用芝士粉代替）青豆帕瑪森意式...
帕瑪森雞肉
濃濃的起司味配上表皮酥脆裡面鮮嫩多汁的雞肉十分美味用料雞胸肉1付麵粉45克雞蛋一顆麵包粉45克帕瑪森起司30克芝士片帕瑪森雞肉的做法雞肉對切成比較薄的片狀沾上麵粉沾上蛋液沾上與帕瑪森起司混合的麵包粉用擀麵棍...