幾分鐘就可搞定的早餐吐司麪包條、勝過麪包店
我是提前一天準備好土司片，切好備用，第二天早上簡單整理一下就可以進烤箱了，幾分鐘就搞定。麪包店裏賣的這種麪包條，大部分都是甜味的，隔着包裝袋都能看到顆粒分明的白糖，甜甜的，更適合小孩子吃，也見過有賣原味的。今天我做了...
幾分鐘的快手菜【手撕包菜】，學會了征服全家👪️
用料包菜半個黑木耳4~5朵味好美青花椒十幾粒乾紅辣椒2~3個鹽1克蠔油1小勺白糖6克香醋1小勺幾分鐘的快手菜【手撕包菜】，學會了征服全家👪️的做法手撕包菜，要用手撕。木耳提前泡發。油稍多一點，大火放入青花椒烹香，再放乾紅...
幾分鐘搞定～筍乾炒肉
作爲廣東人，清淡飲食習慣早已根深蒂固了，筍乾炒肉，是我的最愛之一！用料筍乾適量五花肉半斤生抽2勺料酒1勺鹽適量大蒜適量豆瓣醬1勺蠔油1勺幾分鐘搞定～筍乾炒肉的做法筍提前泡好，先把五花肉切片，鍋中放大蒜炒香，再把肉放入鍋中...
幾分鐘就搞定的暖胃熱湯麪
早上起來有時候不想喝粥，天氣比較冷，來一碗熱氣騰騰的麪條暖暖胃～做起來簡單快手很適合早上起來吃😋吃起來真的又香又滿足！香的湯都喝精光！真的巨香！聞了讓人流口水🤤用料麪條一份蒜三瓣蔥一根生抽一勺鹽少量辣椒油一勺（不吃...
只要幾分鐘就可以做好的涼拌窩筍
非常方便快捷，又很好吃。馬上窩筍就上市了，做起來吧。用料窩筍1根蔥1根鹽和糖若干只要幾分鐘就可以做好的涼拌窩筍的做法窩筍切成絲，放鹽出水後，倒去水。不用沖洗，待會就不用再放鹽了。放少許油，蔥下鍋，煎至冒泡。窩筍入鍋翻...
孩子超愛吃！快手簡單的奶皮小餅乾幾分鐘就烤好~
初次聽聞這個名字時還在想，這是一道什麼點心？烤牛奶嗎？真正瞭解了之後才恍然原來如此~今天啊，板娘就把這道應該稱爲烤奶皮餅乾的小點心分享給大家，酥酥脆脆孩子很喜歡，製作一點也不復雜，而且這次不偏心，光波爐烤箱都能做的很...
幾分鐘搞定簡單又美味的卜卜貝小火鍋
冬天，和親愛的TA坐在地毯上，吃着熱氣騰騰的火鍋，邊看着《慶餘年》人間真是太值得了。用料白貝（蛤蜊）多點少點都可蒜1頭蒜小米辣適量生抽適量蒜苗香菜適量其他涮菜自行決定幾分鐘搞定簡單又美味的卜卜貝小火鍋的做法食材準...
幾分鐘搞定的醋溜白菜
用料白菜半顆小米辣椒1個蒜末2瓣醋2勺生抽三分之一勺鹽少許幾分鐘搞定的醋溜白菜的做法鍋燒熱，加入油，八成熱後加入蒜末和小米辣，炒至蒜末金黃加入白菜，炒15秒左右，加入兩勺白醋中火，翻炒一分鐘左右，加入少許食鹽炒至白菜微...
早餐用春捲皮做香蕉餅，不用和麪擀皮，幾分鐘就能做好，特別好吃
來自：山哥營養早餐。感謝😊用料春捲皮N張香蕉、雞蛋、鹽、糖、食用油適量早餐用春捲皮做香蕉餅，不用和麪擀皮，幾分鐘就能做好，特別好吃的做法白砂糖和鹽放在一起拌均勻備用香蕉切成薄片，雞蛋打在碗中，拌均勻備用春捲皮上面...
幾分鐘搞定一大盤早餐雞蛋餅，秒光！
超簡單的早餐雞蛋餅，幾分鐘搞定，學會了再也不去外面買了。用料雞蛋2-3箇中粉2-3勺水適量鹽2克黃豆醬適量蔥花少許幾分鐘搞定一大盤早餐雞蛋餅，秒光！的做法火腿片切好，黃豆醬用的辣味的雞蛋中加入2-3勺麪粉，加適量清水攪勻來...
幾分鐘搞定pesto spaghetti青醬和青醬意麪一起搞定
青醬和青醬意麪是源於意大利北部現今流行於全世界的一道用鮮羅勒葉製作而成的蘸醬和主食。其食材少製作簡單快捷，清爽低卡無負擔，是健身減脂小夥伴的必備單品。做好的青醬可以密封儲存在冰箱數週，除了用來做青醬意麪，平時...
減脂菜譜——幾分鐘搞定的口蘑湯
每逢佳節胖三斤，上點年紀更是效果翻倍😂，在網上搜羅了一些，簡單味道也還不錯的輕食，和大家分享。用料口蘑12個香菜適量鹽適量黑胡椒適量減脂菜譜——幾分鐘搞定的口蘑湯的做法口蘑洗淨後去蒂，鍋中加少許油，先煎背面2分鐘。...
幾分鐘搞定｜薄荷牛肉/香菜牛肉
我做了兩個版本，一個是薄荷拌牛肉，一個是香菜拌牛肉，不同配菜，同款配方😄這道菜性價比極高，真的是分分鐘搞定一道大菜啊！關鍵是還很健康，牛肉不用炒不用炸，只需要用開水煮一下，非常容易上手👍用料牛裏脊250克香菜（薄荷葉）一小把...
蔥油拌麪（幾分鐘搞定）
這道🍜非常適合早上趕着上班，時間有限的朋友，起牀幾分鐘可以搞定的早餐🍜，好吃且又簡單。用料小蔥1根白糖3克掛麪150克左右蒸魚豉油1勺花生油2勺生抽1勺蔥油拌麪（幾分鐘搞定）的做法料汁準備好：將蒸魚豉油1勺，生抽1勺，花生油2...
比必某客都好吃的番茄意麪🍅🍝 幾分鐘搞定！
簡單的食材，簡短的時間，做出好吃的意麪，低卡輕食又減肥，何樂而不爲？確保手殘黨也可以做出西餐廳的味道✌️用料意大利麪1份番茄1個火腿腸1根洋蔥半個糖5克鹽5克比必某客都好吃的番茄意麪🍅🍝幾分鐘搞定！的做法洋蔥切小塊(先橫...
逃離竈臺，幾分鐘就能做好的培根土豆餅
很多人提起最愛的食材肯定是非土豆莫屬了吧，怎麼做都好吃。它含有豐富的蛋白質及鈣，鉀等微量元素，雖然有一派的減脂理論認爲土豆屬於碳水化合物，不利於減脂期的妹子。但其實土豆這種根莖類植物包括很多膳食纖維和澱粉，能夠...
幾分鐘做出超級搭粥菜 鹹菜毛豆
用料鹹菜克毛豆糖生抽幾分鐘做出超級搭粥菜鹹菜毛豆的做法毛豆適量，下油鍋炒熟備用。鹹菜洗乾淨，擠幹水分，太大可以適當切碎。下油鍋翻炒三分鐘。下毛豆一起翻炒，加糖，多一點，生抽少量。因爲鹹菜已經很鹹了，生抽盡量一定要少...
🔥麻醬小粉皮 幾分鐘調出外邊飯店的口感
大家好呀，今天給大家分享一個超快手的涼菜，這個紅薯小粉皮是最近新發現的，QQ彈彈有嚼勁，學會這個拌涼菜的方法，任何蔬菜都可以代入哦～用料紅薯小粉皮300g紫甘藍4片胡蘿蔔0.5根🔥麻醬小粉皮幾分鐘調出外邊飯店的口感的做法將...
幾分鐘黃瓜拌豆皮
天熱了，需要涼菜支援。比點外賣還簡單。用料豆皮1張黃瓜2根蒜6瓣醋適量鹽適量香油1小勺芝麻醬1湯勺生抽1湯勺幾分鐘黃瓜拌豆皮的做法豆皮泡好切絲，大概泡了2個小時豆皮絲用熱水燙一下黃瓜擦成薄片所有調料調成一碗，可加...
幾分鐘就能做好的超級簡單的牛奶芒果布丁
芒果布丁，是一款相對簡單的小甜品，不需要烤箱，不需要繁複的材料，主要食材是牛奶、芒果，口味酸甜好吃。芒果中維生素C的含量高於一般水果，並能降低膽固醇、甘油三酯，常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，並有得防治心血管疾...
幾分鐘搞定的拌豆皮
用料幹豆皮幾張幾分鐘搞定的拌豆皮的做法幹豆皮涼水泡二十分鐘，撈起。沸水豆皮下鍋，水沸起熄火，撈出豆皮瀝乾。調料如上圖，基本上都是一湯勺。我偏愛芝麻和孜然粒，放得比較多。油燒開。把調料拌勻，油瀝在上面，這時可以放白糖...
幾分鐘搞定，另一個暴好吃的快手早餐蛋餅——蝦仁蔬菜蛋餅
另外一款快手早餐，也是蔬菜、肉類、油、蛋類營養搭配齊全的省心款。用的椰子油超級香！好吃，我一頓能吃兩份！用料雞蛋1個蝦仁4個西紅柿半個油麥菜2個椰子油1勺胡椒粉適量鹽適量幾分鐘搞定，另一個暴好吃的快手早餐蛋餅——蝦...
好吃到停不下來的蝴蝶酥 幾分鐘輕鬆獲得
下廚房市集店鋪：貝殼烘焙食譜所需的大部分材料都可以在店鋪買到哦～之前直播間給大家介紹了這款蝴蝶酥的原材料。這款算是七哥“珍饋”系列的第三彈延續了“珍饋”前兩個“哥哥”——蛋撻皮和法式酥皮一貫的神仙配料——...
幾分鐘就能完成的家常西葫蘆
用料西葫蘆1個豬肉適量鹽適量生抽適量小蔥2根幾分鐘就能完成的家常西葫蘆的做法西葫蘆洗淨切塊豬肉小蔥切好備用起鍋燒油放入豬肉炒至金黃放入西葫蘆炒一會放入適量的鹽生抽出鍋前放入一小蔥即可好吃又簡單...
手揉幾分鐘就可以吃到的柔軟南瓜板栗華夫餅
華夫餅真是可愛顏值在線小美食，可以做早餐，也可以當下午茶，製作簡單快手。用料高筋粉250克全蛋液50克蒸熟的南瓜120克紅糖30克鹽2克酵母3克40℃一下的溫水5克（混合酵母用）蒸熟去皮板栗70克煉奶15克（做板栗醬用）黃油15克手揉...