青豆玉米胡蘿蔔
用料玉米半根青豆半湯碗胡蘿蔔一根鹽適量瘦肉一小塊生抽一小勺肥肉一小片青豆玉米胡蘿蔔的做法胡蘿蔔切丁，玉米分粒，瘦肉切成沫放少點生粉。先將小肥肉放鍋裏炸油，炸焦之後撈出。先放青豆，炒至半軟，下玉米和胡蘿蔔。好一分...
清炒青豆玉米胡蘿蔔粒
用料青豆適量玉米適量胡蘿蔔1根澱粉1勺鹽適量味精適量生薑適量清炒青豆玉米胡蘿蔔粒的做法所有食材用水先焯熟後控水，熱油放入生薑絲，再放所有食材，放鹽後翻炒差不多，勾芡，最後放味精！...
牛肉玉米胡蘿蔔青豆包子
用料冰凍胡蘿蔔玉米青豆一包牛肉500克麪粉200克牛奶120克酵母3克泡打粉6克鹽適量糖40克老抽適量料酒適量牛肉玉米胡蘿蔔青豆包子的做法把麪粉，牛奶，糖，酵母，泡打粉放一起和麪，然後冬天發酵40分鐘，然後拿出來，再揉一揉。超市...
玉米粒炒胡蘿蔔🥳（玉米粒、胡蘿蔔、青椒、火腿丁）
五彩繽紛的菜🤩可以使人心情愉悅🥳用料玉米粒🌽半個玉米胡蘿蔔🥕半根青椒1個火腿4片玉米粒炒胡蘿蔔🥳（玉米粒、胡蘿蔔、青椒、火腿丁）的做法第一步準備好漂亮的彩粒青椒我切的絲🤓本人比較喜歡吃辣、準備了半個小米椒🌶...
玉米青豆胡蘿蔔（三色）炒蝦仁
用料蝦仁自己剝好的蝦仁大概200g胡蘿蔔1/3根玉米粒半根玉米現剝，也可買現成速凍玉米粒青豆半小碗鹽按自己口味姜四片黃酒少量澱粉少量耗油少量玉米青豆胡蘿蔔（三色）炒蝦仁的做法首先準備食材，最重要的是蝦仁啦，先剝好蝦仁...
蝦仁炒玉米青豆胡蘿蔔丁
去山姆買酸奶，看到冷凍蔬菜就買了。用料蝦仁玉米粒青豆胡蘿蔔蒜蝦仁炒玉米青豆胡蘿蔔丁的做法¥24.5，1公斤¥68.8，3斤，解凍後有部分冰水。蒜切碎，平底鍋下油下蒜炒香。把材料一起下去，炒熟之後下鹽調味。...
番茄玉米青豆胡蘿蔔飯
又營養又美味，奶奶用料米根據人口適量胡蘿蔔200g玉米200g青豆100g番茄1個或者2個水蓋過米就可以了番茄玉米青豆胡蘿蔔飯的做法將米洗乾淨，放水預備把玉米粒取適量洗乾淨，胡蘿蔔切成小丁適量（看你家人數自己定吧），青豆適量和...
胡蘿蔔玉米青豆蝦仁
用料玉米粒根胡蘿蔔根青豆速凍蝦仁克料酒勺鹽克胡蘿蔔玉米青豆蝦仁的做法1.胡蘿蔔切丁，和玉米粒、青豆混合，洗好瀝乾備用；2.蝦仁解凍，洗淨，加一勺料酒醃製五分鐘；3.熱鍋，放油，放入蝦仁，炒至粉紅色後，加入混合的玉米青豆胡蘿蔔，加...
青豆，胡蘿蔔，玉米炒蝦仁。
用料蝦仁15只青豆小半碗胡蘿蔔。小半根玉米半根青豆，胡蘿蔔，玉米炒蝦仁。的做法鮮蝦剝好蝦仁，少點鹽碼底味，胡椒粉，料酒，澱粉抓勻放入冰箱。玉米粒剝好，胡夢卜切丁，青豆備用水燒開放半勺鹽放點油。將食材下鍋煮熟後撈出。熱鍋...
玉米青豆胡蘿蔔燻肉糯米飯
大冷天的一下子不知道做什麼好吃的了，也懶得去菜場。找找發現家裏有冷凍蔬菜一包和一塊燻肉，就順便拿了買來的糯米做了個玉米青豆胡蘿蔔燻肉糯米飯。雖然簡單得不得了，沒想到老公和我都大愛，吃得見底，所以推薦給大家。用料...
胡蘿蔔玉米青豆火腿青菜粥
用料胡蘿蔔一根玉米一根火腿一根青豆適量大米適量鹽適量青菜適量胡蘿蔔玉米青豆火腿青菜粥的做法步驟就不一一上傳了忘了，先把米洗好放鍋裏等水開水開了再把胡蘿蔔，玉米，青豆放下去攪拌差不多熟了再把火腿，青菜放下去繼續...
午餐肉玉米胡蘿蔔青豆
給兒子做的晚飯用料速凍玉米粒等適量午餐肉三分之二盒鹽1勺午餐肉玉米胡蘿蔔青豆的做法把凍着的豆豆們焯熟。我是先炒的午餐肉，後放的豆豆們才放的鹽，有點鹹了。建議先放入豆豆們，放鹽，再放午餐肉。兒子吃的很開心呦...
清炒三丁（玉米胡蘿蔔青豆）
用料胡蘿蔔半根青豆適量玉米2根火腿2條鹽1茶勺雞精1茶勺蠔油1茶勺蒜幾瓣清炒三丁（玉米胡蘿蔔青豆）的做法準備材料：胡蘿蔔削皮切丁；青豆洗淨備用；玉米剝開，泡水後瀝水備用；火腿切圓丁；蒜切丁。起鍋燒油，煎火腿，煸炒胡蘿蔔，下蒜丁...
玉米胡蘿蔔青豆香菇瘦肉粥
用料玉米適量胡蘿蔔適量青豆適量香菇幹4朵瘦肉末適量大米適量橄欖油適量鹽適量玉米胡蘿蔔青豆香菇瘦肉粥的做法大米淘洗乾淨，濾掉水加橄欖油、鹽拌勻，靜置10分鐘香菇幹開水浸泡開，切成小塊起鍋燒水，倒入大米、冷凍玉米胡...
肉沫青豆玉米胡蘿蔔丁
小朋友非常喜歡的一道菜，且也很有營養！昨晚肉沫換成牛肉顆粒更好吃，兒子一下就吃完了一大碗米飯。用料青豆半斤玉米半根胡蘿蔔半根肉沫3兩(隨意)鹽適量醬油幾滴薑片5片豆瓣1匙羹蒜末3瓣肉沫青豆玉米胡蘿蔔丁的做法準備好...
炒三色青豆玉米胡蘿蔔
用料玉米1根青豆200克胡蘿蔔1根鹽8克炒三色青豆玉米胡蘿蔔的做法去殼放油一起炒！加水煮20分鐘。我的菜沒有放味精。...
青豆玉米胡蘿蔔菠蘿炒蝦仁
用料玉米粒適量蝦仁適量胡蘿蔔適量青豆適量菠蘿適量澱粉適量青豆玉米胡蘿蔔菠蘿炒蝦仁的做法準備食材，胡蘿蔔蝦仁菠蘿切丁（蝦仁去蝦線再切）鍋燒水放食材焯熟（先放玉米青豆煮一會再放胡蘿蔔，要出鍋前倒蝦仁煮變色就可以）過一...
青豆胡蘿蔔玉米火腿
用料玉米半根胡蘿蔔一個火腿三根青豆半斤鹽適量，起鍋前加蠔油青豆胡蘿蔔玉米火腿的做法大火燒開油放入胡蘿蔔翻炒，出香味後再加入青豆翻炒，七分熟再加入玉米，最後加入火腿腸，炒兩分鐘加鹽調味即可，也可以加入一勺生抽更香...
清炒胡蘿蔔青豆玉米
團購了胡蘿蔔和蘋果，想着天氣冷，早上煮胡蘿蔔蘋果熱飲（前面寫過方子，有興趣的可以去找找），沒想到胡蘿蔔的份量超乎想象，那就研究哈怎麼消耗吧！用料胡蘿蔔200g/1根青豆200克玉米100g鹽3克（按口味）水20g清炒胡蘿蔔青豆玉米的做法...
玉米青豆胡蘿蔔蝦仁、玉米青豆胡蘿蔔臘腸
用料玉米根玉米青豆胡蘿蔔蝦仁、玉米青豆胡蘿蔔臘腸的做法熱鍋冷油，蒜末爆香後加入玉米胡蘿蔔甜豆翻炒加入洗乾淨的蝦仁（去掉蝦線）翻炒，加入料酒，生抽，白糖，翻炒均勻加入少許水，煮到收汁，確保蝦仁變色煮熟，可以出鍋啦！好看又好吃...
玉米胡蘿蔔青豆雜菜炒雞丁
用料雞胸肉適量雜菜（胡蘿蔔+青豆+玉米粒）適量姜適量生粉適量蠔油適量生抽適量玉米胡蘿蔔青豆雜菜炒雞丁的做法雞腿肉，切丁雞腿肉+生粉+一勺耗油+一勺生抽+一點薑絲拌勻，靜置30分鐘以上雜菜洗淨熱鍋冷油，放雞肉，煎至兩面發黃...
胡蘿蔔青豆玉米土豆絲餅
土豆的好吃：1、和胃調中，健脾利溼，寬腸通便，胃火牙痛、脾虛納少；2、高血壓、高血脂，關節疼痛；3、降糖降脂，減肥，美容，抗衰老，神疲乏力；4、解毒消炎，活血消腫，益氣強身，面板溼疹；5、消化不良、大便乾結。用料土豆個胡蘿蔔半根青豆適量...
甜玉米青豆胡蘿蔔丁
用料胡蘿蔔半根甜玉米罐頭1罐400克蔥兩段新西蘭甜青豆200克大蒜3瓣切片甜玉米青豆胡蘿蔔丁的做法多放油煸炒胡蘿蔔丁，直到油變成黃色改小火，放蔥薑蒜，這個菜要多放些蒜片放青豆，玉米，糖，鹽快出鍋的時放雞精，玉米澱粉水（一勺粉...
快手菜玉米青豆胡蘿蔔
用料玉米1根胡蘿蔔半根青豆150克芹菜半根鹽半勺糖2勺澱粉一勺花生油一勺快手菜玉米青豆胡蘿蔔的做法玉米，胡蘿蔔，芹菜切丁一勺油熱鍋，材料全部倒進去，翻炒一分鐘，加水煮一分鐘。糖和澱粉加水勾兌，倒入鍋裏，翻炒30秒，出鍋，開吃...
胡蘿蔔玉米青豆炒雞丁
先把雞脯肉或者雞腿肉切成丁，放點生粉，生抽，料酒，香油抓一抓醃均勻，醃10分鐘左右。胡蘿蔔，青豆切成丁。鍋裏放油，燒熱先炒雞丁，肉變色發白了盛出來，再炒玉米，胡蘿蔔，青豆丁，快炒好了，再把雞肉倒裏在炒加鹽和生抽。特別下飯用料胡蘿...